Культура тела

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для

Читайте далее

Холод — всему голова: что не так с горячей йогой

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если

Читайте далее

Памятка новичку в фитнесе

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в

Читайте далее

История возникновения современной аэробики

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика

Читайте далее

Йога для похудения

отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от

Читайте далее

Мифы о тренировке пресса

отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф 1 – Пресс делится на

Читайте далее

Как заниматься оздоровительной ходьбой?

отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это отличный способ приучить свое тело к регулярным физическим нагрузкам. Занятия оздоровительной ходьбой являются отличным способом сочетания

Читайте далее

Шанкха Пракшалана — йогическая практика очищения кишечника

отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение. Шанкха-Пракшалана (ШП)– практика очищения желудочно-кишечного тракта. Древние люди были наблюдательны: моллюски промывают свою раковину, всасывая

Читайте далее

Планшет в качестве телефона

Планшет стягивает в свой арсенал всё больше функций. Если раньше устройство было предназначено для сёрфинга, слабеньких игр, как читалка и мультимедийное устройство, то теперь они довольно мощные «железячки». И на

Читайте далее

Планшет с сим картой

Что такое планшет с симкой? С одной стороны — это устройство с более развитыми возможностями, с другой — огромный телефон. Как не смотри, устройство отличается повышенной функциональностью. Целевая аудитория —

Читайте далее

Обзор хороших недорогих планшетов

Планшет хороший и недорогой – это мечта каждого пользователя. Ведь именно с таким девайсом, в котором разумно сочетаются цена и качество, каждый сможет почувствовать преимущества комфортной и быстрой работы. На

Читайте далее

Обзор планшета с функцией телефона

Современные планшетные устройства используются для решения очень многих разных и трудных задач. К примеру, планшеты используют чтобы сориентироваться в какой-либо местности — это и GPS навигация, и база данных с

Читайте далее

Какой планшет дольше держит зарядку

Планшет подразумевает автономную работу. Соответственно, показатель времени работы играет ключевую роль. Пользователь ожидает от своего устройства наибольшей отдачи, поэтому старается узнать, какой планшет дольше держит зарядку. При выборе, большинство выбирают

Читайте далее

Планшеты за 3000 рублей

Сегодня на рынке электроники появилось очень много разнообразного товара. Купить планшет за 3000 рублей стало более чем реально. Но на рынке стало достаточно и китайских изделий. Главное, сделать правильный выбор,

Читайте далее

Планшет-навигатор

Планшеты постоянно вбирают в себя функции разных гаджетов. Не исключением стала и навигация. Практически через несколько лет, после появления первого iPad, появился планшет-навигатор, имеющий на борту GPS-модуль. Дальше появились навигационные

Читайте далее

Как пользоваться Wi-Fi на планшете

Практически все современные устройства обладают Wi-Fi-модулем на борту, вплоть до фотоаппаратов. Из-за своей простоты приёмник внедрился в жизнь человечества, принося массу пользы. Не исключением стал и планшет. Нет ни одного

Читайте далее

Как использовать планшет в качестве навигатора

Находясь в незнакомой местности, пользователю может понадобиться найти путь домой, или в ближайшую закусочную, или же место для ночлега. В этом ему могут помочь его верные спутники и компаньоны –

Читайте далее

Обзор Гибридного планшета Chuwi 13

В последнее время все чаще мы слышим о бренде Chuwi который продолжает свой прорыв на рынок ноутбуков и планшетов. Китайский бренд создает недорогие и качественные ноутбуки которые пользуются спросом. Сегодня

Читайте далее

Обзор современного ультрабука Teclast F7 Plus

Telcast – популярный китайский бренд который выпускает интересные ноутбуки.Среди всех линеек этого бренда я обратил внимание на модель Teclast F7 Plus, при достаточно доступной цене он обладает хорошими характеристиками. В

Читайте далее