Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Содержание статьи:

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Лечение сердца дорогими пустышками

Кардиологи 12 лет обманывают пациентов по всей стране

Узнать больше…

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Причины для волнений

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

При давлении 120 на 90 возможны определенные симптомы и неприятные ощущения. Они отличаются в зависимости от вида болезни:

  1. Гипертония – высокое давление.
  2. Гипотония – низкое давление.

Сбоем считается показатель, что отличается от нормы для конкретных людей. У некоторых людей показатель 120 на 90 может быть нормальным рабочим состоянием, что не требует медицинской помощи.

Возможные опасности

Важно знать!

Если не начать лечение, БОЛЕЗНЬ БУДЕТ ПРОГРЕССИРОВАТЬ, изнашивая сердце, ВЫЗЫВАЯ ТЯЖЕЛЫЕ И НЕОБРАТИМЫЕ ПОРАЖЕНИЯ органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна….

Подробнее Читать далее »

Какая норма давления известно многим людям, если тонометр регулярно показывает другие значения, то важно обратиться к доктору за помощью. Для этого проводится полное диагностирование.

Незначительные отклонения порой являются генетическими или наследственными, хотя могут стать приобретенными, в результате определенного возраста.

Нужно понимать, что даже 120 на 90 может стать опасным и классифицировать состояние можно по таким признакам:

  1. Давление 120 на 90: что это значит, что делать домаДля молодых и старших людей 120 на 90 может говорить о норме, что не нуждается в терапии.
  2. Людям 12-14 лет повышение диастолического давления до 90 говорит на пубертатный период с перестройкой гормонального уровня.
  3. При сбоях у детей до 4 лет, есть проблемы внутренних органов, серьезные болезни и вторичное инфицирование.

Перед использованием лекарств потребуется четко разобраться с тем, нормально ли давление 120 на 90 или вызвано патологиями. К примеру, у людей, занимающихся спортом это значение нормальное, после отдыха все стабилизируется. Женщины тоже могут не бояться во время менопауз, когда изменяется работы щитовидки.

В некоторых случаях показатели говорят о болезнях сердца или сосудов, протекающих в хронической форме, могут быть проблемы с почками и вторичные инфекции.

Причины давления 120 на 90

Для полностью здорового человека нет повода для уточнения причин при давлении 120/90 мм рт. ст. Значение нормальное, не указывающее на сбои и болезни. При гипотонии значение считается повышенным, указывает на сильную сосудистую нагрузка. Подобная проблема возникает в результате:

  1. Отравления спиртным.
  2. Частом потреблении кофе.
  3. Использования некоторых медикаментов.
  4. Метеозависимости.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Скачки могут проявляться при частом употреблении кофе или продуктов, в которых есть кофеин. Иногда увеличивается именно нижний порог. Состояние сохраняется недолго и быстро нормализуется. Кофе и алкоголь провоцируют временные подъемы давления, поэтому нет потребности, использовать медикаменты для его нормализации.

Некоторые люди могут замечать разные неприятные ощущения при использовании медикаментов. Давление часто увеличивается при употреблении нестероидных лекарств, снимающих воспаления.

При гипертонии показатели 120 на 90 являются низкими. Как правило, проблема возникает в пожилом возрасте, когда есть существенные сосудистые изменения. Кроме того, для пожилого человека нормой будет показатель 130-140/90-100 мм рт. ст. Снижение появляется при употреблении лекарств от гипертонии, а также мочегонных таблеток или напитков.

Существуют другие возможные причины:

  1. Простудные болезни, грипп.
  2. Сбои работы надпочечников и почек.
  3. Нарушение функций эндокринной системы.
  4. Болезнь гипофиза.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Показатели 120 на 90 у мужской половины населения могут указывать на развитие диабета, хотя проблема чаще возникает у женщин. Основными причины сбоев у мужчин считаются проблемы с работой сердца, сосудов, гормональные перестройки при достижении определенного возраста.

Если человеку исполнилось более 50 лет, то давление постепенно начинает увеличиваться, что относится к нормальному состоянию. Все это вызвано возрастными изменениями. При показателях 120 на 90 это указывает не о болезни, а об обычном сокращении значений. В возрасте от 65 лет это хороший результат, что исключает сбои в функциях сердца и мозга. Показатель указывает на хорошее здоровье.

Сказать точно все причины могут доктора после проведения тщательной диагностики организма, но знать возможные симптомы нужно любому человеку, ведь некоторые из них могут быть опасными, нуждаются в быстром оказании помощи.

Возможные симптомы

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Шокирующая статистика! Гипертония самое распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы. Установлено, что ею страдают 20—30% взрослого населения. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65%.

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, люди, наученные горьким опытом для понижения давления дома пользуются… Читать далее »

Несвойственные признаки могут появляться при давлении 120/90 мм рт. ст. исключительно тогда, когда состояние несвойственно человеку.

Если нормой является низкое давление, то пациенты чувствуют недомогание общего характера. Возможно проявление таких симптомов:

  1. Боль в голове.
  2. Частое сердцебиение.
  3. Возбужденность нервной системы.

Для гипертоников симптомы отличаются и появляются при увеличении дозировки необходимых гипотензивных препаратов. Чаще отмечается сонливость, усталость, вялость в теле.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Еще одним характерным симптомом является смена пульса. При увеличении его до 90 ударов/мин. – развивается тахикардия. Пациенты становятся раздраженными и агрессивными, могут труситься руки, а лицо и кожа приобретает красный оттенок. Нередко чувствует пульсация в венах, ушах, а также появление «пыли» в глазах.

При пульсе менее 60 ударов/мин. – развивается брадикардия. У пациентов бледнеет кожный покров, возникает сонливость, пропадают силы. Состояние указывает на сбои в работе нервной системы, а не сердца. Брадикардия с давлением 120 на 90 может быть у молодых пациентов, с неврологическими нарушениями.

Что делать при давлении 120 на 90

В медицине такое состояние разделяют на системное и изолированное. Лечение зависит именно от этого. Что именно делать сказать может сам доктор, кардиолог. Для улучшения состояния изначально надо:

  1. Давление 120 на 90: что это значит, что делать домаИзбавиться от пагубных привычек.
  2. Скорректировать свое питание, в котором будет минимум соли, жареных блюд и жирных продуктов
  3. Полезно добавить в образ жизни немного спорта или зарядки.

После диагностирования и консультации с доктором можно пропить курс мочегонных лекарств. Причем они могут быть не только из традиционной медицины, полезно использовать рецепты народного лечения.

Для интенсивного лечения есть 2 варианта:

  1. Использование медикаментов.
  2. Применение народных средств.

Применять лекарственные препараты нужно только в крайних случаях, если давление 120 на 90 держится не долго, после чего сразу вырастает. Если отклонения не изменяются, нет опасных симптомов, то можно применять мягкие, щадящие средства народного лечения.

Врачи могут назначать:

  1. Мочегонные препараты совместно с ингибиторами АПФ.
  2. Диуретики и бета-блокаторы.
  3. Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ.

Среди народных средств рекомендуется:

  1. Давление 120 на 90: что это значит, что делать домаСвежий клюквенный сок и мед. Ингредиенты соединяются равными частями, принимаются по 1 ч.л. 3 раза в сутки, курсом 2 недели.
  2. Луковый концентрат и мед, совмещаются равными порциями, принимаются трижды в день по 1 ч.л.
  3. Отвар розмарина. После приготовления остудить и отфильтровать, пить по 250 мл на протяжении дня.
  4. Печеный чеснок. Необходимо очистить растение и запечь в духовке на низкой температуре около 5-10 минут. Кушать его нужно как приправу или просто с хлебом.

Для народного лечения можно применять травы пустырника, боярышника, валерианы. Если состояние сопровождается головокружением, болями затылочной части головы, появляются сдавливающие боли в груди, то следует принимать меры, дабы сократить нормализовать давление. При частом проявлении недомоганий возможно развитие определенных болезней, чаще связанных с почками.

Оказание первой помощи в домашних условиях можно проводить так:

  1. Надо лечь и максимально расслабиться, делая глубокие вдохи. При активности давление продолжит повышаться.
  2. Нужно сделать отвар на основе шиповника и принять его внутрь. Напиток мочегонный, позволяет нормализовать состояние. Аналогичное действие оказывает гранат или его сок.

Нужно запомнить, что давление нормализуется медленно, улучшения могут быть на протяжении всего дня, анне сразу. При возникновении болей в сердце, нет общего улучшения, надо звонить в скорую помощь.

Давление 120 на 90: что значит, норма или патология, нужно ли снижать, симптомы состояния

Нормальное ли АД 120 на 90? Как утверждают врачи, артериальный уровень 120/90 – это идеальный показатель кровяного состояния, свидетельствующий о хорошей работоспособности сердца и сосудистой системы. Однако категорически принимать эти цифры за норму не рекомендуется, особенно в тех случаях, когда они сопровождаются неприятными симптомами.

Поговорим о ключевых особенностях артериального давления с таким значением, разберем, в каких ситуациях является нормальным, а в каких сигнализирует о нарушениях организма, а также о том, необходима ли при таких параметрах интенсивная медикаментозная терапия.

На что указывает артериальное давление 120 на 80-90 единиц?

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

  • Первая цифра 120 означает нормальное систолическое давление, которое указывает на рабочий момент крови в сердечной мышце в момент систолы. Для большинства людей он является нормой.
  • Второе значение 90 – это слегка повышенное диастолическое давление, которое означает уровень наполнения сердечной камерой кровяной жидкостью. Считается нормальным для активных людей или беременных женщин.

К слову, когда тонометр показывает цифры 120/80-90, то говорят, что давление у человека как у космонавта, подразумевая под этим, что организм абсолютно здоров.

Рассмотрим немного подробнее, насколько это считается правдой, и стоит ли беспокоиться при таких артериальных значениях.

Норма или отклонение

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Медицина подчеркивает, АД 120 на 80 при пульсе 90 считается удовлетворительным при условии отсутствия каких-либо клинических признаков.

Читайте также:  Как быстро снизить триглицериды – домашние и народные средства

Если давление 120 на 90 сопровождается неприятными симптомами, то это уже свидетельствует о его понижении либо повышении от обычного артериального уровня.

Ведь если у человека «рабочее» АД значительно отличается от этих цифр, например, 110/60, то уже при 120/80 он будет чувствовать себя некомфортно.

Поэтому говорить о том, что 120/80-90 — абсолютная норма для всех без исключения людей, совершенно неверно. Конкретное нормальное давление для каждого человека определяется индивидуально.

Для кого считается патологией

Давление 120/90 указывает на развитие патологий у следующей категории пациентов:

  1. Дети и подростки – АД 120/90 при пульсе 80-90 ударов/минуту считается повышенным и является симптомом какой-то болезни.
  2. Гипотоники — давление свидетельствует о формировании диастолической гипертонии изолированного типа.
  3. Гипертоники — сердце не успевает адаптироваться к снижению давления, что проявляется учащенным сердцебиением.

В таблице можно посмотреть значение нормы и отклонения давления.

Уровень АД Что значит
120 на 80 Безупречное
120/80-129/89 Нормальное
140 на 90 Высокое
140/90-159/99 Слегка повышенное
160/100-179/109 Средняя степень ГБ
180 на 90 Сильно высокое
90 на 60 Пониженное

Как видим, все то, что выше 120/80 является отклонением в артериальном состоянии, но не все так однозначно, ведь чем старше человек, тем выше его норма АД. Поэтому 120 на 80-90 оптимально для отдельной возрастной группы и пола людей, то есть для 20-30 летних мужчин, а для взрослых людей 40 лет и старше подобные значения вообще считаются отличными.

Значение показателя для беременных

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

У будущих мамочек также может произойти сбой в сердечной и сосудистой функциональности, что ведет к колебаниям АД в ту или иную сторону:

Сроки Характеристика
Первый триместр Давление слегка понижено, что объясняется перестройкой организма
17-18 неделя АД зачастую нормализуется либо немного повышается от того уровня, который был до зачатия ребенка.
25-26 неделя Давление незначительно повышено и считается нормальным, но если будущую маму тревожит головная боль и плохое самочувствие, необходима консультация врача.

Показатель АД в пределах 120/80 у беременных считается нормой при условии отсутствия каких-либо негативных проявлений.

У будущих мамочек старше 35 лет артериальный уровень 120 на 80 принято определять как немного пониженное, если до наступления беременности АД оно достигало 140 на 90 ед. Необходимо отметить, легкое снижение уровня не несет явной угрозы ни плоду, ни беременной.

По каким причинам давление держится на отметке 120 на 80-90?

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Причиной подобного уровня АД может стать:

  1. Пол человека.
  2. Возраст.
  3. Рост человека.
  4. Физическая активность.
  5. Стрессовые ситуации.
  6. Гипотония.
  7. Гипертония.
  8. Наследственность.
  9. Ожирение.
  10. Неправильное питание.
  11. Метеозависимость.
  12. Менструальный цикл.
  13. Беременность.
  14. Индивидуальные особенности организма.

Помимо этого на показатели АД могут влиять и такие важные факторы:

  • Возможность сердечной мышцы к сокращению и выбросу крови.
  • Степень эластичности артериальных сосудов.
  • Свойства и густота кровяной жидкости.
  • Насколько изменяется просвет сосудов в момент стресса или гормональных отклонений.

Особенности симптоматической картины

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

  1. Головная боль.
  2. Непонятный дискомфорт.
  3. Тяжесть в голове.
  4. Быстрая усталость.
  5. Головокружение.
  6. Хроническая слабость.
  7. Покраснение кожи.
  8. Звон в ушах.
  9. Учащенное биение сердца.
  10. Испарина на лбу.
  11. Приток крови к лицу.
  12. Заложенность ушей.
  13. Давящая боль за грудиной.

Стоит отметить, если у пациента присутствует гипотония, то для него давление 120 на 90 является завышенным, а при гипертензии – пониженным. В данной ситуации гипертоника будет беспокоить симптоматика гипотонии, а больного с гипотензией – признаки гипертонии.

С другой стороны, если человек с беспроблемным здоровьем чувствует себя нормально, то нет причин для волнения, правда, необходимо систематически выполнять замеры АД, пульса и температуры тела.

Опасно опасность значения АД 120 на 80-90

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

В некоторых случаях уровень диастолического давления в 90 единиц указывает на начальную стадию почечной недостаточности или атеросклероза. При наличии холестериновых бляшек происходит сужение просвета артерий, что ведет к нарушению кровотока и повышению нижнего АД, в итоге сердечная мышца начинает испытывать дополнительную нагрузку, что негативно отражается на кровеносных сосудах.  Все эти болезненные процессы повышают вероятность возникновения инфаркта, инсульта и даже некроза сердечных тканей.

Основная опасность АД 120 на 90, как следствие отклонений в организме заключается в том, что для этих артериальных значений характерно отсутствие симптомов, поэтому человек не обращается к врачу, в результате болезнь постепенно прогрессирует и наносит еще больше вреда организму.

Нужно ли снижать такой показатель давления

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

В данной ситуации обычно достаточно и профилактических мер, позволяющих не допустить дальнейший рост АД. В первую очередь это:

  1. Пересмотр рациона питания.
  2. Увеличение двигательной активности.
  3. Уменьшение присутствия соли в блюдах, за счет чего повышается выведение избыточной жидкости из организма.
  4. Отказ от курения, избегание чрезмерного употребления алкоголя.
  5. Сведение к минимуму жирных продуктов в питании, замещая их свежими фруктами и овощами.
  6. Ежедневные умеренные физические нагрузки и другая активность, что благотворно сказывается на качестве тока крови.

В той ситуации, когда профилактические меры не дали ожидаемого результата и пациента продолжает тошнить, и он чувствует себя плохо, можно принять таблетку от повышенного давления. Пить лекарство нужно после пробуждения, то есть, утром, такой лечебный подход позволяет купировать неприятные симптомы, стабилизировать давление и получить заряд бодрости на весь день.

При боли за грудиной у гипертоников, когда при этом давление продолжает стремительно падать, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Домашние методы

Нормализовать давление можно следующими способами:

  • Когда начинает кружиться голова, нужно прилечь и немного отдохнуть, так как расстройство вестибулярного аппарата может быть спровоцировано некорректным кровообращением в головном мозге.
  • Сделать отвар из шиповника, который обладает мочегонным действием, тем самым способствуя нормализации АД. Аналогичное действие оказывает гранатовый сок или просто свежий гранат. Эти средства хорошо помогают при АД 120/90 и пульсе 90.
  • Приготовить травяной настой из ромашки, валерианы, календулы и пустырника (2 ч.л. смеси на 0,5 л кипятка), настоять 20 минут и принимать по 0,5 стакана несколько раз на протяжении дня. Травяной напиток обладает седативным эффектом.

Препараты

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

  • Бета-адреноблокаторы.
  • Мочегонные средства.
  • Ингибиторы АПФ.

Если начинает болеть голова, необходимо выпить таблетку любого анальгетика (Парацетамол, Анальгин, Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота), либо принять анальгетик одновременно со спазмолитиком (Но-Шпа, Папаверин гидрохлорид, Дротаверин). Спазмолитические средства, расширяя сосуды способны слегка снижать нижнее давление.

В случае проявления изолированной ГБ и учащенного сердцебиения необходимо принять Валокордин или таблетку Валерьянки и постараться отдохнуть. Как правило, после отдыха давление нормализуется.

В весенне-осеннее время года рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы, а так же по необходимости препараты магния и кальция.

Когда обращаться к врачу

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

В отношении пациентов с гипертонией, у которых артериальное значение снизилось до 120/90, то здесь необходимо обратиться к доктору, чтобы он откорректировал схему лечения болезни, подобный уровень АД после приема препаратов от высокого давления указывает на чрезмерно интенсивную медикаментозную терапию.

Заключение

В большинстве случаев давление 120/90 считается нормой, поэтому не угрожает здоровью человека, но если при нем проявляются какие-то симптомы и пациент чувствует себя не совсем хорошо, стоит задуматься и посетить врачебный кабинет.  Обычно кардиолог назначает симптоматическое лечение и профилактические меры.

Если подобный уровень АД наблюдается при хронической гипертонии, то это свидетельствует о необходимости пересмотра дозировки гипотензивных лекарств и схемы их приема пациентом.

Давление 120 на 90 — что это значит, причины, показатели пульса, что делать и почему кружится голова?

Идеальным показателем АД врачи считают 120 на 80 мм рт. ст. Давление 120 на 90 значит, что ваш организм находится в хорошем состоянии. Если же вы испытываете при этом показателе неприятные симптомы обязательно обратитесь за консультацией к терапевту.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Что означают показатели 120/90?

Повышение нижнее АД могут вызывать большие физические нагрузки, переутомление или недосыпание. Среди патологических факторов можно отметить начальную стадию воспалительных процессов в почках.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

У женщин АД 120 на 90 может отмечаться на ранних стадиях беременности, а у мужчин его вызывают вредные привычки. В подростковом возрасте этот показатель тоже норма и соответствует началу пубертатного периода.

У людей пожилого возраста давление повышается из-за естественного старения сосудов. Поэтому может изолированно увеличиваться систолический показатель, только диастолический или оба одновременно. Это зависит от наличия сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма.

Давление 120 на 90 считается нормальным до тех пор, пока человек себя отлично чувствует. Завышенным этот показатель бывает у людей с гипотонией.

Опасно ли такое АД?

Если больной чувствует себя некомфортно при артериальном давлении 120/90, существует вероятность проблем с эндокринной системой, болезней почек и надпочечников. Именно поэтому нужно обязательно обратится к врачу и пройти полную диагностику.

Игнорируя тревожные звоночки своего организма вы столкнетесь с серьезными осложнениями, устранить которые можно только в условиях стационара.

Причины

  • Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома
  • Причины повышения диастолического давления заключаются в злоупотреблении алкоголем, переедании, малоподвижном образе жизни, а также частом стрессе.
  • Наличие хронических заболеваний почек, надпочечников и щитовидной железы также существенно влияют на повышение диастолического показателя АД.
  • Злоупотребление солью, кофеином и неправильное питание более остальных факторов сказываются на работе сердца и сосудов.

Кружится голова, а также проявляются тошнота и рвота у людей при показателе 120 на 90 мм рт. ст. из-за нарушения гормонального фона и злоупотребления лекарственными препаратами.

Читайте также:  Стоматит у взрослых – лечение в домашних условиях, фото, препараты

Симптомы

Патологическим считается АД 120 на 90 мм рт. ст. если человек испытывает такие симптомы как:

  • Давление 120 на 90: что это значит, что делать домаголовокружение;
  • черные вспышки перед глазами;
  • ускоренное сердцебиение;
  • усталость;
  • покраснение лица;
  • тремор рук;
  • ощущение звона в ушах.

Если вас беспокоят эти симптомы, обязательно вызывайте скорую помощь, несмотря на то, что отличие АД от нормы незначительное. Что значит эта клиническая картина, вы узнаете, пройдя полноценное обследование у врача. Лучше еще раз убедиться в своем полноценном здоровье, чем запустить серьезную болезнь сердечно-сосудистой системы.

Значения пульса

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Пульс при давлении 120 на 90 измерять обязательно, ведь он поможет определить есть ли сбои в работе сердечной мышцы.

В норме пульс у подростков должен быть 75, минимальный показатель 55 ударов в минуту. Замедление сердцебиения может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов в миокарде или шоке.

У людей в возрасте от 16 до 50 лет средний показатель пульса 70 ударов. В норме он может повышаться или снижаться на 10 единиц. У пожилых людей при показателе АД 120 на 90 мм рт. ст. ЧСС должно быть 65-75 ударов в минуту.

90 ударов в минуту в спокойном состоянии могут отмечать у себя натренированные спортсмены.

У обычных людей показатель 90 встречается только после физических нагрузок, которые могли спровоцировать также снижение диастолического показателя АД.

Во всех остальных случаях ЧСС 90 говорит о таких заболеваниях как анемия, авитаминоз, тромбоэмболия, остеохондроз позвоночника, инфекционные болезни с осложнением на сердце.

Что делать в домашних условиях?

Давление 120/90 не требует терапии, но если болит голова для нормализации самочувствия достаточно принять обезболивающие препараты.

Повышение диастолического АД вызванного бессонницей или постоянной раздражительностью, лечат седативными лекарствами и антидепрессантами.

В случае регулярного снижения диастолического показателя вы должны знать, что делать дома для восстановления нормального самочувствия.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать домаМетодов лечения повышенного диастолического АД есть два − медикаментозная коррекция и народные средства.

Это как раз тот случай, когда нетрадиционная медицина может использоваться в качестве основного способа терапии.

Сильнодействующие лекарства назначают, только если у больного имеются хронические болезни печени, почек или сердца. Когда сопутствующих заболеваний нет используют лекарственные травы.

Отлично зарекомендовали себя рецепты на основе розмарина, боярышника и валерианы. Травы в сушеном виде заваривают на протяжении 15 минут, настаивают час и употребляют три раза в день по 1 стакану. Вы можете использовать сбор трав или каждое из растений по отдельности.

Сок клюквы смешанный с майским медом тоже дает поразительный результат. Он не только нормализует АД, но и укрепляет иммунные силы организма.

Снизить диастолическое давление поможет отвар из шиповника. Его пьют два раза в день по полстакана. Очень важно соблюдать дозировку этого напитка, так как в большом количестве он способен понизить систолическое АД.

Не занимайтесь самолечением! Если плохое самочувствие не первый день , обратитесь к врачу!

Не увлекайтесь самолечением — если народные методики не дали результатов на протяжении трех дней обращайтесь к врачу. Он подберет медикаменты таким образом, чтобы они влияли исключительно на диастолический показатель и не оказывали вреда остальным органам и системам.

Профилактика

Чтобы сохранить на долгие годы нормальные показатели АД очень важно изменить рацион. Старайтесь употреблять только полезную пищу, богатую витаминами и микроэлементами.

Снизьте количество поваренной соли в ежедневном меню, поскольку она задерживает воду в организме. Уменьшите количество жирной, копченой и консервированной еды.

Эти продукты богаты холестерином, который и вызывает атеросклероз.

Положительно влияет на работу сердца и сосудов физическая активность. Старайтесь больше двигаться, если у вас сидячая работа и не забывайте про отдых, если работаете физически. Прогулки на свежем воздухе улучшат ваше самочувствие и подарят хорошее настроение.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Давление 120 на 90 − это норма, но если вы чувствуете себя некомфортно, возможно проблема в вашем способе жизни. Помните, что ни один медикамент не сможет вам помочь, если вы будете гробить свой организм алкоголем, вредными продуктами и малоподвижным образом жизни. Только ваше желание и стремление быть здоровым сможет победить любую болезнь.

Давление 120 на 90: что значит и стоит ли беспокоится?

Для каждой возрастной группы есть свои показатели кровяного давления, которые считаются нормой. Иногда при повышенном АД человек чувствует себя нормально, но это не значит, что нет повода для беспокойства.

Любое отклонение от нормы требует внимания и в случае необходимости проведения терапевтических мероприятий.

Чтобы понять, что означает давление 120 на 90 и опасно ли оно, рассмотрим для начала возрастные и физиологические особенности человека.

Давление 120 на 90 — что это значит?

Специалисты считают, что оптимальное давление, при котором человек чувствует себя хорошо — 120 на 70 мм рт. ст, но и показатели 130 на 80 мм рт. ст тоже считаются вполне нормальными. Указанные единицы характерны для людей в возрасте от 20 до 40 лет.

Далее, показатели могут меняться в зависимости от возраста и непосредственно от физиологических особенностей организма. Диастолическое давление 93, 95, 98 единиц, как правило, обозначает, что присутствуют нарушения работы сердца и сосудов и требует вмешательства специалиста.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

С возрастом норма давления возрастает

При этом систолическое АД с показателями 123, 125, 128 единиц считается нормальным практически для всех возрастных категорий. На примере таблицы рассмотрены средние цифры артериального давления, свойственные для той или иной группы:

 Категория  Систолическое АД  Диастолическое АД
 16—20 л  100—120  70—80
 20—40 л  120—130  70—80
 40—60 л  130—140  До 90 единиц
 От 60 л  150 единиц  90 единиц

Примечание. У кого-то при показателях 120 на 90 болит голова, а кто-то чувствует себя нормально. Это зависит от физиологических особенностей. В любом случае необходим регулярный контроль давления и в случае любого повышения диастолического АД, например, до 93—95 единиц, а систолического до 123—125, уже следует обратиться к врачу.

120 на 90 — норма или нет?

Прежде чем начинать медикаментозное лечение, необходимо определить являются ли нормой данные показатели или же это патология. Давление 120 на 90 вполне допустимо, например, для людей, занимающихся спортом. Нередко такие показатели фиксируются у женщин в период менопаузы. Как правило, артериальное давление нормализуется после того, как этот период минует.

Если же диастолические показатели не нормализуются, то лучше обратиться к врачу. Это поможет исключить ненужных последствий таких как болезни сердца и сосудов, заболевания почек, или вторичная болезнь сердечно-сосудистой системы.

Если врач диагностирует какое-либо заболевание, то после полного обследования, как правило, назначают препараты, способствующие расширению сосудов и другие лекарства для устранения симптоматики.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Увидев на тонометре 120 на 90 – не спешите с лечением, вначале выясните причину

Опасно ли кровяное давление 120 на 90 мм рт. ст?

Если говорить о людях среднего и молодого возраста, то такие показатели не опасны для жизни. Но если всё-таки присутствует какой-либо дискомфорт, то можно обратиться за консультацией к специалисту.

В случае с детьми в возрасте до 13 лет, это может говорить не только о пубертатном периоде (процесс взросления ребёнка), но и об отклонениях. В данном случае нелишним будет обращение к врачу, чтобы исключить серьёзные заболевания.

Также АД 120 на 90 считается нормальным, если пульсовые отметки показывают 90 единиц. Как правило, при патологиях кровяного давления пульс тоже повышается. Поэтому если при отметках 120/90/90 человек чувствует себя нормально, нет головокружения, головных болей и других отклонений, то, вероятнее всего, эти показатели благоприятны для организма.

В случае тревог, связанных с повышением диастолического давления всегда можно обратиться к специалисту и провести диагностику.

Важно! Если данные показатели (120 на 90) присутствуют у малыша младше четырёх лет, то в большинстве случаях это является какой-либо патологией. В этом случае следует как можно скорее обратиться к специалисту для полного обследования малыша для выявления причины, вызвавшей повышение нижнего АД.

Показатели систолического (нижнего) кровяного давления зависят от эластичности сосудов и их проницаемости. Если АД повысилось, то это может говорить о нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Но, что именно стало причиной повышенного нижнего давления можно определить только после полного диагностирования. В основном повышение диастолического кровяного давления происходит из-за:

  • Проблем с эндокринной системой;
  • Дисфункции надпочечников;
  • Сбоя в работе почек;
  • Избыточной массы тела;
  • Употребления большого количества солёной пищи;
  • Наследственной предрасположенности;
  • Сильного стресса.

Также нижнее давление может повыситься в период беременности из-за большой нагрузки на организм женщины. Стоит отметить, что это не считается патологией и, как правило, такое АД нормализуется до обычного состояния после рождения малыша. У мужчин такое отклонение может говорить о том, что присутствуют проблемы с гормональным фоном, но могут быть и другие причины.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Артериальное давление зависит от многих факторов, возможно исключив их – давление станет в норму

Симптомы

Если кровяное давление 120 на 90 является нормой для определённой категории людей, то никаких симптомов не отмечается. Человек с таким АД будет чувствовать себя хорошо. Но если эти показатели говорят о патологии, то, вероятнее всего, будут беспокоить такие симптомы, как:

  • Головные боли (как правило, постоянного характера) и чаще всего симптоматика усиливается, когда пострадавший пытается опустить голову вниз или наклониться вперёд;
  • Нередко диагностируется головокружение, иногда слабость и тошнота;
  • Особенностью повышенного диастолического кровяного давления является учащённое сердцебиение. Объясняется это повышением пульса;
  • Постоянная усталость и апатия;
  • У многих пациентов отмечается шум в ушах, а в некоторых случаях даже нарушение слуха;
  • Также были зафиксированы случаи носового кровотечения.
Читайте также:  Холестероз желчного пузыря – что это такое, причины и лечение

Обратите внимание. Бесконтрольное самолечение в большинстве случаев приводит к ухудшению состояния человека. Поэтому при обнаружении первой симптоматики следует обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Если данные показатели свойственны той или иной возрастной категории, то никакого специфического лечения не требуется. В случае если давление 120 на 90 мм рт. ст несёт патологический характер, то после полного обследования могут быть назначены:

  • Ингибиторы АПФ (лекарства для лечения почечной недостаточности и артериального давления). Принимаются такие препараты, как правило, в сочетании с мочегонными;
  • Антагонисты кальция (препараты, подавляющие чрезмерное выделение инсулина);
  • Бета-адреноблокаторы (лекарства, улучшающие работу сердца).

Кроме этого, в большинстве случаев рекомендуются профилактические мероприятия:

  1. Во-первых, следует придерживаться определённой диеты, уменьшить потребление соли и исключить продукты, пагубно влияющие на организм. К таковым относятся копчёности, жирная и острая пища, различные специи, сладкая выпечка и прочее.
  2. Также необходимо ограничить потребление жидкости, а газированные напитки лучше и вовсе исключить из рациона.
  3. Всем известно, что вредные привычки способствуют ухудшению состояния здоровья. В большинстве случаев после отказа от них организм восстанавливается самостоятельно без врачебных вмешательств.
  4. Большую роль играют в процессе лечения физические нагрузки. Необязательно изнурять себя каждодневными чрезмерными нагрузками, а вот лёгкая гимнастика или прогулки на свежем воздухе подойдут как нельзя лучше.

Помните, самая лучшая профилактика заболеваний — это здоровый образ жизни. Профилактические меры позволяют улучшить состояние организма, а также способствуют предотвращению нежелательных последствий.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Профилактика всегда лучше, чем лечение

Давление 120 на 90: норма или повод для беспокойства?

Человек не задумывается о показателях давления, когда они не превышают нормы и не беспокоят его. Параметр заинтересовывает пациента в том случае, если появляются серьёзные нарушения со здоровьем.

Оценить цифры артериального давления можно с помощью народного или научного подхода. Нарушение показателей АД сказывается на общем состоянии организма человека, под влияние попадает даже работа органов.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Давление 120 на 90: нормальное или нет?

Многие люди не знают, что это значит? Считается ли давление 120 на 90 нормальным? И что делать в сложившейся ситуации? Не беспокойтесь! Любой опытный врач подтвердит, что это нормальное состояние, потому что второй показатель относится к верхней границе нормы уровня АД.

Беспокоиться не стоит, если человека во время повышения давления не преследуют гипертонические симптомы. Подобные показатели считаются нормой в возрасте 40 и более лет. Это обусловлено возрастным увеличением артериального давления, на прежних отметках его сложно сохранить.

Важная информация! В отличие от женщин, у мужчин давление выше, так как объёмы сердца, сосудов и организма больше женских. У сильного пола часто заметны показатели диастолического давления равные 90 мм рт. ст.

Если у ребёнка появились цифры давления 120 на 90, это считается ненормальным явлением, так как в возрасте 15-20 лет АД должно быть 110-115 на 70-80 мм рт. ст. В этом случае считается, что появилась гипертония. При обнаружении этих симптомов у ребёнка надо посетить кардиолога. Подобное состояние, обнаруженное в детском возрасте, говорит о том, что развивается серьёзная патология.

Иногда из-за роста организма подростки ощущают изменение давления, так как в этот период растёт организм, сердце и сосуды претерпевают нагрузку, а в гормональном фоне отмечаются изменения. По этой причине показатели нередко достигают критических отметок, но стоит обратить внимание на симптомы и посетить кардиолога.

Отметки давления в пределах от 115 на 85 до 120 на 90 у беременных женщины считаются нормальными.

В этом положении часто наблюдается лёгкая гипертония, это происходит из-за того, что организм претерпевает дополнительную нагрузку в период вынашивания плода. В некоторых случаях рост показателей можно отнести к закономерным.

Патология проявляется в том случае, если в течение длительного времени значения превышают нормы и не падают, после этого надо посетить кардиолога.

  Гипотония – давление 80/40

Высокие отметки повышенного давления наблюдаются у гипотоников при проведении лечения. Часто случается, что выписанные препараты оказывают сильный эффект, который не ожидает пациент. При появлении подобного состояния наблюдаются гипертонические симптомы, а также возникает дискомфорт. В этом случае надо посетить лечащего врача для урегулирования дозировки лекарственных препаратов.

Возможные симптомы давления 120 на 90

При наличии показателей артериального давления, равного 120 на 90 или 120 на 85 в молодом возрасте симптомы будут отсутствовать.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

При наблюдении следующих симптомов, следует немедленно обратиться к врачу за консультацией:

  • появляется головная боль и не проходит длительное время;
  • человек ощущает хроническую усталость;
  • к лицу и ушам ощущается прилив крови;
  • в органах слуха появляется звон или частичное нарушение;
  • из носа течёт кровь;
  • пациент ощущает головокружение;
  • в грудной клетке ощущается боль в виде сдавливания.

В любом периоде беременности при обнаружении показателей артериального давления равного 120 на 90 это можно считать нормальным явлением. После полугода у женщины, склонной к гипотонии под влиянием гормона прогестерона показатели могут измениться в пределах 10 мм рт. ст.

В детском возрасте, а также в подростковом, если пациенту не исполнилось 15 лет, давление 120 на 90 не считается нормальным, поэтому рекомендуется посетить врача, чтобы он провел обследование и назначил лечение.

Как решить проблему?

Повышенное артериальное давление можно устранить не только с помощью медикаментов, но и народными средствами. В этом случае надо отказаться от пищи с содержанием соли, а также нельзя кушать жареную или жирную, следует заниматься физическими упражнениями и бросить курить. В повседневном рационе должны присутствовать орехи и растительные масла.

Врачи при повышенном давлении назначают ингибиторы АПФ, кроме них надо употреблять диуретики либо антагонист кальция. В дополнение назначают бета-адреноблокаторы.

Стоит обратить внимание, если самочувствие не нарушается при повышенных показателях, без ведома специалиста не стоит ни в коем случае пользоваться препаратами, без консультации у врача.

Если человек начал страдать гипертонией, ему нужно соблюдать нормальный режим сна, не переусердствовать в труде и чаще отдыхать, а также придерживаться здорового образа жизни. Не допускать возникновение стрессовых ситуаций, обращать внимание на гормональные сбои или на появление других отклонений в здоровье. Соблюдая перечисленные факторы, можно самостоятельно нормализовать отметки АД.

  Что нужно знать о давлении 110 на 60?

Что делать, если болит голова?

Многие люди сильно ощущают перепады давления, для них небольшое отклонение или увеличение показателей, может заметно сказываться на общем состоянии. Повышенный показатель надо сбивать, если начинают появляться следующие симптомы:

  • кружится голова;
  • в затылочной области появляется боль;
  • высокий пульс (90–100 ед.);
  • в грудной клетке появляется сдавленное ощущение.

Если подобное состояние часто сопровождает человека, это означает развитие патологии – нежелательного заболевания. Изолированная гипертензия может также появиться при давлении 120 на 90, а также 115 на 90.

Если нижнее значение понижено, его называют почечным, так как оно не относится к работе сердца. Диастолическое давление говорит о том, как работают почки и в каком тонусе находятся сосуды.

При повышении цифр нижнего показателя чаще всего происходит нарушение работы перечисленных органов или появлении гормонального дисбаланса.

Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Иногда повышение нижнего показателя проходит в единичном случае, это происходит по причине эмоциональных переживаний, либо произошло умственное или физическое перенапряжение. Давление повышается после употребления солёной пищи или после выпитого алкоголя в большом количестве. Это можно исправить, применив народные средства и воспользоваться следующими советами:

  1. Следует принять лежачее состояние, тело расслабить и проделывать глубокие вдохи. При физической активности показатели начинают повышаться.
  2. Помогает отвар, приготовленный из шиповника или морс. У этих напитков наблюдается мочегонный эффект, он понижает показатели артериального давления. В этом случае хорошо помогает гранат и гранатовый сок.
  3. Отличным вариантом считается настойка из лекарственных трав, обладающих седативным действием. Среди подобных трав выделяется валериана, а также пустырник и календула. Такие же свойства есть у ромашки. Для приготовления настойки надо 2 чайные ложки травы залить кипятком не более 0,5 литров. Отвар настаивать в течение 15-20 минут. Употреблять по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
  4. Употребление печёного чеснока также понижает нижние показатели давления. Для этого надо дольки очистить и положить в духовку, нагретую до высокой температуры. Держать несколько минут, употреблять как приправу или с хлебом.

Надо обратить внимание, что показатели не могут быстро снижаться, они медленно опускаются в течение дня. Если после предпринятых мерах все же есть боли в сердце, а состояние не нормализуется, то следует обратиться к врачу. В остальных случаях, если появилось давление 120 на 90 – это нормально, не стоит придавать серьёзного значения.

Ссылка на основную публикацию