Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Поначалу воспаление проходит практически бессимптомно. Но если проблему не обнаружить вовремя, появляются болезненность, кровоточивость. Со временем дёсны, а также окружающие ткани могут разрушаться, зубы начинают расшатываться, есть риск вовсе лишиться их.

Что это?

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Гингивит — это воспаление, при котором соединение зуба и десны не нарушено. При гингивите десны отекают, кровоточат, могут увеличиться в размерах, изменить естественный цвет (покраснеть или посинеть). Возникают болезненные ощущения во время чистки или еды. Если заболевание запущено, десны покрываются белым налетом, появляется неприятный запах, может подняться температура.

Если лечение не начать вовремя, гингивит может спрогрессировать в пародонтит, когда воспаление затрагивает не только десны, но и более глубокие околозубные ткани.

На этом этапе к симптомам добавляются зуд в деснах, оголение шеек и корней зубов, их подвижность и расшатывание. Формируются пародонтальные карманы — углубления вокруг зубов, образованные за счет разрушения окружающих тканей.

В таких местах скапливаются остатки пищи, микроорганизмы, жизнедеятельность которых усугубляет воспалительный процесс.

Еще одно возможное осложнение гингивита – периодонтит — воспаление периодонта, тканей между зубом и его костным ложем. Его симптомы: сильная зубная боль, отечность десен, припухлость щек, губ, расшатывание пораженного зуба.

В некоторых случаях повышается температура тела, болит голова.

Периодонтит может также возникать вследствие запущенного или недолеченного пульпита, травмы, а также воспалительных процессов окружающих тканей (например, если человек болеет гайморитом или остеомиелитом).

Причины воспаления десен

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Неправильно установленные пломбы, коронки, протезы могут повреждать десны и вести к их воспалению. Скажем, выступающий край пломбы у основания зуба постоянно травмирует десну, а микротравма, в свою очередь, становится очагом размножения микроорганизмов. Если коронки или протезы подобраны неправильно, плохо прилегают, в образовавшийся промежуток попадают частички пищи. Скопление бактерий в итоге запускает воспалительный процесс.

Плохая или неполноценная гигиена полости рта также ведет к образованию зубного налета и формированию зубного камня, а они становятся благоприятной почвой для микроорганизмов. Плоды их жизнедеятельности — кислоты и токсины — провоцируют воспаление. Существуют дополнительные факторы риска:

  • некоторые заболевания (грипп, ангина, СПИД, туберкулез, сахарный диабет);
  • наследственная предрасположенность;
  • патологии прикуса;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • недоедание;
  • беременность;
  • депрессия;
  • курение.

Что делать, если десны воспалились и болят?

Диагностика

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Если болит зуб и воспалилась десна, лечение воспаления, как любого другого заболевания, начинается с диагностики. Иногда требуются анализы для выявления патогенной микрофлоры, иногда – рентгеновские снимки, чтобы оценить произошедшие изменения. Если воспаление началось на фоне других заболеваний, нужны консультации профильных специалистов.

Профессиональная гигиена

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Следующий этап – профессиональная гигиена полости рта. Стоматолог удаляет зубной налет и зубной камень – места скопления бактерий. Обезболивающие или снижающие чувствительность препараты призваны уменьшить неприятные ощущения. В тяжелых случаях требуется более сложное, порой хирургическое лечение.

При пародонтите врач промывает пародонтальные карманы специальным раствором, а затем проводит кюретаж. Во время этой процедуры содержимое пародонтальных карманов удаляют с помощью ультразвука или вручную, с использованием стоматологических инструментов. Если процедура проведена правильно, пародонтальный карман сокращается, десна плотнее прилегает к зубу.

Запущенный пародонтит, когда зубы расшатаны, а их корни сильно обнажены, может потребовать укрепления методом шинирования. Это объединение групп зубов с помощью специализированного ортопедического аппарата — шины.

Такие конструкции бывают съемными (в виде пластинок или капп), несъемными (из стекловолокна, полиэтиленовой нити или арамидного волокна).

Последние обеспечивают более надежную фиксацию и используются при серьезных повреждениях десен и повышенной подвижности зубов.

Устранение причины, вызвавшей воспаление, и минимизация последствий

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Когда воспаление вызвано пломбами или коронками, их нужно менять. Хотя иногда достаточно подпилить кусочек пломбы, ставший причиной травмы. Некачественную или неподходящую коронку снимают и устанавливают новую.

Неправильный прикус, скученность зубов и другие дефекты строения полости рта тоже могут спровоцировать воспалительное заболевание или усугубить его течение. После лечения воспаления врач-ортодонт занимается исправлением прикуса с помощью скоб, пластинок, брекетов. Даже если проблема замечена у взрослого человека, это имеет смысл.

Основная задача стоматолога – устранение причин и последствий воспаления.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Основная задача стоматолога – устранение причин и негативных последствий воспаления десен.

  • 1 Главное правило профилактики воспаления — регулярный качественный уход за полостью рта. Если недостаточная гигиена уже привела к заболеванию, врач обратит на это внимание и порекомендует пациенту уделить этому вопросу особое внимание. Подбор зубных щеток, паст, ополаскивателей, зубных нитей так же важен, как формирование здоровых привычек. Как правильно и безопасно пользоваться ими, каковы индивидуальные показания и противопоказания, расскажет стоматолог. В последние годы появились новые эффективные средства ухода за полостью рта: электрические зубные щетки, ирригаторы. Некоторые зубные пасты имеют противовоспалительное действие и могут быть прописаны при хронических воспалительных заболеваниях.
  • 2 Также необходимо два-три раза в год делать профессиональную чистку зубов у стоматолога. Удаление зубного налета и камня — ключевой элемент борьбы с патогенными микроорганизмами в полости рта. К тому же, эта процедура помогает вернуть зубам естественный цвет.
  • 3 Коррекция рациона пойдет на пользу всему организму. Рекомендуется регулярно употреблять продукты, содержащие витамин C, кальций. Следует есть больше твердой растительной пищи, фруктов и овощей в сыром виде. Жесткие растительные волокна помогут очищать зубы, массировать десны. При этом все зубы должны участвовать в пережевывании пищи, нагрузка распределяется равномерно. Существуют специальные диеты, где количество сладкой, углеводной, мучной пищи, а также продуктов с высокой кислотностью снижено.
  • 4 Массаж десен улучшает кровоснабжение, лимфаток в тканях полости рта, снижает кровоточивость, отечность. Его рекомендуют делать один-два раза в день после чистки зубов в течение 4–7 минут. Массажировать можно пальцами или с помощью обычной зубной щетки. Однако делать это нужно осторожно, чтобы не повредить эмаль зубов, мягкие ткани. От массажа следует отказаться при острых воспалениях, кровоточивости, гнойных выделениях.
  • 5 Целесообразно отказаться от курения. Содержащиеся в сигаретном дыме смолы способствуют образованию пленки, где оседают опасные микроорганизмы.
  • 6 Общая ослабленность организма, снижение иммунитета, вызванное хроническим недосыпом, стрессом, могут быть фактором риска при развитии воспалительных заболеваний. Здоровый распорядок дня, достаточное количество сна и отдыха, физические упражнения помогают поддерживать в порядке все системы организма.
  • 7Для нормализации баланса микрофлоры слизистой полости рта может назначаться иммуностимулятор местного действия – препарат Имудон®. Имудон® способствует уничтожению основных возбудителей инфекционно-воспалительных процессов полости рта и глотки. Лактобактерии в составе препарата помогают снимать воспаление и ускорять заживление слизистой оболочки полости рта, что особенно важно при пародонтозе, пародонтите, гингивите5,6.

Профилактикой воспаления в первую очередь нужно заняться тем, кто имеет наследственную предрасположенность, хронические заболевания или занят на вредных производствах. Внимательно следить за состоянием десен следует беременным женщинам: беременность часто сопровождается снижением сопротивляемости организма к инфекциям и воспалительным процессам.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Не затягивайте с визитом к врачу, если десна проявляет первые признаки воспаления. Важно приступить к лечению, когда последствия заболевания еще обратимы.

Статья подготовлена по материалам:

1. Иванов В. С. Заболевания пародонта. – М.: Медицинское информационное агентство, 2001. 2. Грудянов А. И., Фролова О. А. Заболевания пародонта и меры их профилактики //Лечащий врач. – 2001. – Т. 4. 3. Дмитриева Л. А. Пародонтит //М.: МИА. – 2007.

4. Инструкция по медицинскому применению препарата Имудон® таблетки для рассасывания от 02.07.2018

5. Шумский А.В. Имудон в лечении инфекционно-воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта. Научно-практический журнал «Стоматология», 2000, № 6, том 79, с. 53-54. 6. Ефимович О.И., Рабинович И.М., Рабинович О.Ф. Применение Имудона в комплексной терапии дисбактериозов полости рта // Стоматология для всех, 2000. -№ 3. Материал разработан при поддержке компании «Эббот» в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUIMD192468 от 16.08.2019 Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми Узнать больше

Источник: https://dentalsite.ru/gigiena-i-uhod-polosti-rta/vospalenie-desen/

12 правил гигиены полости рта

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиКрасивые зубы формируют привлекательную улыбку. Однако недостаточная гигиена ротовой полости способна привести к зубной боли, кариесу, разрушению зубов, стать причиной их утраты. Тщательный уход — ключ к здоровью и прекрасному самочувствию. Благодаря соблюдению основных правил вы проведете меньше времени в кресле стоматолога, сэкономите бюджет на лечение зубов. Для этого достаточно выполнять ежедневный ритуал по очистке зубов, поверхности языка, массажу десен. Существуют и другие рекомендации, благоприятно влияющие на результат.

Эксперты дают советы по поддержанию здоровья зубо-челюстной системы. Их соблюдение не вызывает затруднений. Эти несложные техники необходимо последовательно ввести в свою жизнь, чтобы улыбка всегда оставалась свежей, красивой, притягательной:

  1. Несбалансированная диета становится причиной распада зубов, которые нуждаются в достаточном поступлении кальция и других минералов. Формируйте рацион с включением в него молочных продуктов, брокколи, апельсинового сока, зерновых культур, листовых зеленых овощей. Принимайте поливитамины с содержанием витаминов D, B, меди, цинка, йода, железа, калия. Они играют важную роль для полости рта, слизистых и тканей пародонта.
  2. Меняйте зубную щетку (головку зубной щетки) каждые 3-4 месяца, чтобы предотвратить рост бактерий на основании щетины. Строго соблюдая правила гигиены полости рта, вы обеспечите грамотный уход за зубами. Эффективность стоматологических инструментов в отведенный для этого срок остается высокой. Многие стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки, так как они чистят быстрее, тщательнее, подходят для обработки десен, которые также нуждаются в вашем внимании.
  3. Профилактика и гигиена соблюдены, если вы чистите зубы дважды в день. Этим правилом нельзя пренебрегать. Процедура занимает 2-3 минуты, а возвратно-поступательные движения вверх-вниз — лучшее средство избавиться от зубного налета, остатков пищи после еды, оставшихся в межзубных промежутках и труднодоступных местах.
  4. Невозможна гигиена полости рта без обработки десен и языка. Этим вы предотвратите болезни пародонта, снизите риск кровоточивости слизистых, избавитесь от неприятного запаха, скопившихся во рту бактерий. Многие бактерии оседают на мягких тканях, поэтому гигиена десен — планомерный шаг на пути к здоровью.
  5. Не новое правило — избавьтесь от сигарет, если хотите сохранить белизну эмали. Табак вызывает преждевременное старение тканей ротовой полости, гигиена зубов курильщика значительно страдает. К тому же, он является одной из причин рака. Курение окрашивает зубы, препятствует поступлению кальция в организм. Чтобы замаскировать запах, люди часто используют конфеты, кофе, крепкий чай, что также губительно сказывается на белизне рядов.
  6. Для оценки и восполнения недостатков гигиены зубов найдите стоматолога, которому доверите свое здоровье. Не бойтесь боли, дискомфорта. Современные методы гигиенической чистки зубов не вызывают неприятных ощущений.
  7. Профессиональная гигиена зубов должна проводиться 1-2 раза в год. Врач проверяет наличие признаков болезни (периодонтит, гингивит, кариес, пульпит), нейтрализует опасные симптомы. Гигиеническая чистка позволит дольше сохранять зубы здоровыми.
  8. Проводимая щеткой гигиена рта не всегда полностью справляется со своими задачами. Для обработки сложных участков применяется профильный инструментарий, которым вы должны обзавестись после консультации специалиста. Проводится профилактическая гигиена полости рта в домашних условиях с применением флосса, ершиков, полоскателей.
  9. Используйте жидкость для полоскания рта. Она освежает дыхание, помогает предотвратить заболевания десен. Проводится гигиена зубов и полости рта при помощи жидкости, содержащей листерин или диоксид хлора, нацеленных на уничтожение зловредных бактерий. Также средства гигиены для полости рта включают в состав фторид для поддержания структуры эмали.
  10. Используйте трубочки для напитков. Это звучит странно, но дополнительные средства гигиены полости рта включают трубочки для напитков. Содовая вода, ликер, фруктовые напитки содержат высокий показатель пищевых кислот, которые смягчают эмаль и разрушают минеральную оболочку на ее поверхности. Это приводит к развитию кариеса. Кофе, алкоголь, газировка содержат много фосфора, который полезен в небольших количествах, но его избыток снижает усвоение кальция. Во многих напитках есть опасные для зубов добавки — кукурузный сироп, пищевые красители. Они делают эмаль тусклой, пигментируют белые зубы. Использование трубочек помогает снизить контакт жидкостей с эмалью, а значит, гигиена рта ведется с соблюдением рекомендаций стоматологов.
  11. Жуйте жевательную резинку без сахара. С ее помощью гигиеническая чистка поверхности зубов упрощается, ведь подушечка доступна в любом месте — кафе, ресторане, на природе. Там, где зубной щеткой воспользоваться невозможно. Жвачка стимулирует слюноотделение, что помогает справиться с бактериями. Выбирайте продукт с ксилитом вместо сахара.
  12. Не пренебрегайте фтористым лечением. Это помогает повысить устойчивость эмали к действию кислот, уменьшает риск разрушения зубов. Фтор вы найдете в питьевой воде, зубных пастах, жидкостях для полоскания рта.
Читайте также:  Белые пятна на миндалинах без температуры - заболевания и диагностика

Соблюдая эти нехитрые советы по гигиене полости рта, вы продлите сияющий вид улыбки, сделаете ее белоснежной и здоровой.

Использование зубной щетки

Зависит ли гигиена зубов и полости рта от выбора зубной щетки? Важен ли формат аксессуара для проведения ежедневного ритуала? Чистка играет важную роль для гигиены полости рта, эффективного удаления зубного налета. Ученые доказали, что использование щетки дольше 4 месяцев приводит к накоплению на щетине опасных микроорганизмов, развитию системных инфекций.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Обратите внимание! Щетка — персональный аксессуар, категорически запрещено пользоваться ей совместно с кем-либо. Совместное пользование приведет к обмену бактериями, создаст угрозу для развития инфекционного процесса.

Особую проблему представляет несоблюдение гигиены рта для лиц с ослабленной иммунной системой.

Следует тщательно промывать щетку водопроводной проточной водой после чистки, чтобы удалить остатки пасты и пищи.

Хранить ее нужно в вертикальном положении, что позволяет щетине хорошо просохнуть до следующего использования. Если в стаканчике хранится более 1 щетки, следует следить за тем, чтобы они были разделены.

Обратите внимание! Нежелательно хранить щетку в закрытом контейнере — влажная среда нарушает правила гигиены зубов, так как способствует стремительному размножению бактерий на щетине.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

На рынке представлено множество моделей щеток — это основные средства гигиены полости рта, каждое из которых имеет свои особенности. Доступны разные формы, цвета, тип жесткости щетины, модификации щетинок. Проводится правильная гигиена полости рта по следующим критериям:

  • Выберите мягкую щетину — это позволит свести к минимуму риск повреждения десен, зубной эмали, если техника чистки агрессивна;
  • Размер головки щетки должен быть удобным, чтобы аксессуар легко обрабатывал все области рядов. Проще проводится гигиена полости рта и зубов маленькой кистью. Компактный размер головки в приоритете перед большим;
  • Гигиена полости рта у детей не может проводиться взрослой щеткой, а взрослые могут использовать детские аксессуары.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Хорошие результаты дает ультразвуковой прибор, однако большее внимание правила гигиены рта уделяют методу чистки. Чистить следует не менее 2-х минут, удерживая щетку под углом 45 градусов к поверхности, аккуратно перемещая прибор вверх-вниз до линии десен. Проработать внутренние и внешние поверхности.

Гигиена полости рта в домашних условиях

Выбор пасты для зубов — простые истины

Домашняя гигиеническая чистка имеет большое значение для зубо-челюстной системы. Люди ориентируются на цену, бренд, особенности продукта. Специалисты утверждают — все виды зубных паст предназначены для решения конкретных проблем. Они содержат комплекс полезных веществ для поддержания оральных санитарных норм. Определение лучшей пасты стоит проводить после изучения этого вопроса.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Производится гигиеническая чистка средствами в виде порошка, геля, пасты. Ингредиенты состава могут включать:

  • Искусственные ароматизаторы, подсластители для улучшения вкуса зубной пасты (мята, клубника, малина, цветочные);
  • Абразивные агенты для удаления поверхностных пятен с эмали, избытка частиц пищи, бактерий, налета;
  • Вещества, помогающие сохранить пасту во влажном состоянии в тюбике;
  • Загустители — создают текстуру продукта;
  • Моющий компонент — обеспечивает вспенивание, когда осуществляется личная гигиена полости рта при помощи пасты.

Гигиеническая продукция сформирована для конкретных потребностей. В продаже представлены:

  • Фторсодержащие пасты — наиболее часто используются, так как фтор известен способностями к укреплению эмали, защите от кислот, производимых бактериями. Использование этой пасты рекомендует профилактическая гигиена полости рта — это самый простой способ, чтобы дать зубам дополнительную защиту. Фторид-ионы остаются в слюне некоторое время после чистки зубов.
  • Пасты для борьбы с зубным камнем — содержат агенты против образования налета — цитрат цинка, пирофосфат. Зубной камень начинает затвердевать, если образованный бактериями налет не удаляется в течение 24 часов. Этот слой устраняется только в кабинете стоматолога — рекомендации после профессиональной гигиены полости рта содержат лишь поддержание полученного результата.
  • Отбеливающие составы — содержат химические вещества, мягкие абразивные материалы для удаления поверхностных пятен. Большинство таких паст имеют нежную текстуру, предназначены для ежедневного использования. Однако не стоит рассчитывать на домашнее отбеливание, которое может составить конкуренцию кабинетному.
  • Пасты для чувствительных зубов — хороший выбор для тех, у кого чистка вызывает болезненность. Чувствительность зубов — результат истирания эмали. Такие пасты помогают снизить дефект.

Многие пасты позволяют совмещать методы гигиены полости рта. Существуют отбеливающие составы для чувствительных зубов, а также другие формулы.

Процедуры с зубной нитью

Используйте эффективную зубную нить: восковую, невощеную, ароматизированную. Флосс выполняется из нейлона и состоит из нескольких волокон или единичной полоски. Ортодонт рекомендует специальную нить для людей с брекетами, зубными мостами и другими конструкциями.

Требуется обернуть концы нитки вокруг средних или указательных пальцев и обработать межзубные промежутки, вставив флосс между зубами. Двигать нитью следует осторожно, чтобы не повредить десны. Траектория движения напоминает букву «С». Применяется минимум раз в день.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Гигиена полости рта у ребенка

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиПоддержание чистоты полости рта для детей имеет важное значение. Это больше. чем просто получить хорошую улыбку. Это здоровье малыша, его прекрасное самочувствие. Многие родители считают, что ребенок не должен использовать основные средства гигиены полости рта, но этот неверно. Уход за зубами помогает:

  • Сформировать важные привычки;
  • Сохранить здоровье зубов;
  • Свести к минимуму риск возникновения боли от развития кариеса, других болезней;
  • Провести грамотную профилактику заболеваний тканей пародонта.

Сохранение здоровья зубов у детей — экономия семейного бюджета, уменьшение трат от походов в стоматологию.

Как следить за полостью рта при съемном протезе?

Ортодонт рекомендует ухаживающие средства для пациентов с целью сохранения функциональности и внешнего вида конструкции максимально длительный срок.

Внимание! Самостоятельный выбор зубной пасты чреват неправильным подбором средства, абразивные вещества которого могут испортить протез.

Щетка для чистки протеза подбирается с компактной головкой, мягкой щетиной. Она помогает справиться с пигментацией от окрашивающих пищевых компонентов. Следует тщательно промывать протезы, хранить конструкцию в воде в ночное время для сохранения формы.

Что такое индексы гигиены полости рта

Система индексации позволяет получить представление о состоянии зубов пациента. В стоматологической практике индексы гигиены полости рта отражают степень поражения зубов налетом, зубным камнем. Для выставления балла необходимо проведение испытания на окрашивание поверхности зубов. Нанесение йодо-калиевой субстанции на передние элементы ряда оцениваются следующим образом:

  • 5 — вся коронка зуба подверглась изменению цветовых параметров;
  • 4 — более 50% эмали;
  • 3 — половина зуба изменила цвет;
  • 2 — менее 50%;
  • 1 — изменений не выявлено.

Гигиена полости рта на видео

Показатели гигиенического индекса суммируются по каждому элементу ряда, после чего сумма делится на количество зубов, подвергнутых обработке. Хорошим результатом считается показатель ИГ до 1,5 баллов, до 2-х баллов — удовлетворительным. Остальные значения идут по возрастающей, сигнализируют о необходимости проведения профессиональной чистки зубов у гигиениста при помощи ультразвукового скейлера, аппарата Air-Flow.

Ультразвук и Air Flow в действии

Главная › Профилактика и уход › 12 правил гигиены полости рта

Источник: https://NashyZubki.ru/profilaktika-i-uhod/12-pravil-gigieny-polosti-rta.html

Чтобы не болело: правила гигиены десен

  • Здоровье полости рта включает уход не только за зубами, но и деснами.
  • В противном случае вас подстерегают два опасных заболевания.
  • Гигиена десен является одним из важнейших аспектов заботы и предупреждения возникновения проблем.

Чем грозят болезни десен?

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

  • болезненные ощущения;
  • покраснения;
  • кровоточивость.

Во время чистки зубов наблюдается дискомфорт, а такие симптомы как неприятный запах изо рта и следы крови – должны насторожить внимание и запланировать визит к специалисту.

Заболевания десен могут появляться при несоблюдении гигиены, а также при неправильном расположении зубов, ношении брекетов, протезов, беременности и курении.

Читайте также:  Гингивит – классификация, клиника, диагностика, лечение

Если недостаточно чистить полость рта, то возникает поддесневой зубной камень. А слишком долгий уход приводит к воспалению десен.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиНедостаточный уход за деснами становится причиной развития гингивита, а после и пародонтита

Появление данных симптомов свидетельствует о нарушениях работы иммунной системы, возможных заболеваниях желудочной кишечного тракта.

Самыми серьезными осложнениями являются заболевания – гингивит и пародонтит, которые могут привести к расшатыванию и потере зубов.

Основные заболевания десен

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиГингивит

  1. Воспалительный процесс, при котором отсутствуют признаки нарушения целостности крепления зуба.
  2. Гингивит проявляется мягким белым налетом на деснах и зубах при несоблюдении правил гигиены.

  3. В этой среде размножаются болезнетворные микроорганизмы, вызывающие воспаление.
  4. Язвенная форма гингивита отличается сильными болями, гнилостным запахом изо рта и обильной кровоточивостью десен.

Другой причиной развития гингивита является дефицит витаминов А, В1, С, Е. Десна теряют упругость, защитные реакции организма. 

Лечение гингивита включает устранение налета ультразвуковой чисткой зубов.

На воспаленные десна делается компресс, пропитанный лекарственными средствами.

Также назначается противовоспалительное лечение, комплекс витаминов для десен. Терапия проводится с помощью лечебных зубных паст и эликсиров.

Гингивит связан со следующими осложнениями: ангиной, артритом и сердечными болезнями. Недавние исследования установили связь пародонтита и простатита.

Полировка зубов предотвратит возвращение болезни.

Нелеченый гингивит переходит в пародонтит.

Пародонтит

Начинается заболевание с карманов. В них собираются остатки пищи, налет с зубов, развивается активное размножение бактерий.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиПародонтит – одно из самых коварных и опасных заболеваний полости рта

Тяжелое течение болезни приводит к шатанию, смещению и к возникновению щелей. Пародонтит поражает не только ткани, но и связки, кости челюстей.

Симптомы пародонтита:

  • Твердый зубной налёт и камень;
  • Воспаление десен;
  • Постоянные кровотечения;
  • Гнойные выделения из карманов.

Факторами, провоцирующими заболевание, является сахарный диабет, иммунодефицит, болезни крови, различные хронические заболевания.

Лечение пародонтита включает очистку зубов от отложений скейлером. Далее назначается лекарственная терапия в виде полоскания, примочек, таблеток.

Запущенная стадия болезни требует оперативного вмешательства, при котором удаляется карман. Проводится удаление опасных зубов для костей челюсти.

Язвы ни в коем случае нельзя обезболивать аспирином. Это приведет к ожогам.

Лечение пародонтита на начальной стадии сбережет ваши зубы.

Профилактика проблем с деснами

Главным правилом ухода за зубами является регулярная чистка. Лучше пользоваться мягкой щеткой, так как она эффективней убирает камни.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

  • Регулярная гигиена зубов и десен поможет предотвратить неприятные последствия заболеваний.
  • Выполняя процедуру, не стоит забывать о языке, где также живут бактерии.
  • Очистить его можно специальным скребком или обычной зубной щеткой.

Для крепких зубов следует употреблять в пищу больше витамина С. В аптеке можно приобрести поливитамины.

Курение провоцирует образованию вредных микроорганизмов, поэтому лучше отказаться от этой вредной привычки.

Здоровые зубы поможет сохранить ежегодное обследование у стоматолога.

Мгновенная помощь при воспалении десен

  1. Для снятия воспаления необходимо уничтожить причину развития воспаления – бактерии, с помощью антисептического средства.
  2. Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиЛучшим препаратом считается хлоргексидин, который применяется для снятия воспаления и профилактики.
  3. Эффективными будут стоматологические гели с противовоспалительным действием.

Быстрое облегчение при воспалении, достигается раствором перекиси водорода с водой, в соотношении 1:1. Прополоскать рот полминуты.

Чтобы снять опухоль с десны можно воспользоваться рецептом с солью: одна чайная ложка на стакан воды. Применять через каждые 4 часа.

Для приготовления настоя, который снимает острое воспаление, необходимо взять в одинаковом количестве шалфей, календулу и ромашку. В стакан кипятка добавить 1 ст.ложку, дать настояться 15 минут.

Кровотечение можно остановить, приложив пакетик чая, в нем содержится дубильная кислота, от которой сворачивается кровь.

Источник: https://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/desna.html

Как укрепить зубы, забота о деснах, правильный уход и гигиена

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с кариесом, разрушающим зубную эмаль. С возрастом даже обладатели самых крепких, здоровых зубов начинают страдать от пародонтоза – заболевания десен, вызывающего изменение тканей десен и зубов. Ежедневная забота о состоянии ротовой полости поможет предотвратить многие заболевания и сохранить собственные зубы до глубокой старости.

Правильная гигиена полости рта

Главный совет стоматологов – необходимо ухаживать за зубами каждый день. Пренебрежение правилами элементарной гигиены ведет к быстрому размножению болезнетворных бактерий. Итог – кариозные полости, воспаление десен, потеря зубов.

Гигиенические мероприятия включают:

  • Ополаскивание полости рта после каждого приема пищи.
  • Чистку зубов дважды в день.
  • Использование зубной нити.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Любую трапезу рекомендуется заканчивать полосканием. Это можно делать при помощи обычной кипяченой воды или несладкого зеленого чая. Процедура занимает меньше минуты, результаты будут заметны сразу: остатки пищи смываются с поверхности зубов, и кариес станет беспокоить реже.

Недостаточно просто чистить зубы утром и вечером. Качественная профилактика заболеваний полости рта требует тщательной очистки зубов с использованием паст минимум в течение 2-3 минут. Каждая проблема требует определенной пасты: для восстановления эмали подходят фторсодержащие, для укрепления десен – такие, в состав которых входят лекарственные травы.

Микротравмы поверхности эмали под воздействием грамотно подобранной пасты исчезают без обращения к стоматологу. Но это возможно лишь при незаметных глазу повреждениях, когда еще нет боли, а пациент замечает только повышение чувствительности зубов к холодной и горячей пище. Необходимо чистить зубы во всех направлениях, не забывая об удаленных участках.

Если на щетке после использования заметна кровь, необходимо курсами использовать пасты, предназначенные для профилактики болезней десен. В процессе очистки следует мягкими движениями щеткой делать массаж десен, чтобы усилить кровообращение. Необходимо пользоваться щеткой средней жесткости. Менять ее нужно через каждые 2-3 месяца.

Чрезмерное увлечение отбеливающими пастами может привести к повреждениям эмали. Эти пасты содержат абразивные частицы, царапающие твердое покрытие зуба. Поэтому стоит применять их лишь время от времени.

Зубная нить нужна для удаления остатков пищи, оставшихся в межзубных промежутках. Но следует соблюдать осторожность, если во рту много пломб и периодически воспаляются десны. При сохранении здоровых десен зубная нить не наносит микротравм, а потому может применяться чаще.

Правильное питание для сохранения здоровья зубов

Большую роль в профилактике болезней полости рта играет питание. Желательно свести к минимуму употребление следующих продуктов:

  • Конфет.
  • Пирожных.
  • Хлебобулочных изделий.
  • Сладких соков.
  • Газированных напитков.
  • Алкоголя.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Эти продукты, содержащие большое количество углеводов и кислот, разрушают зубную эмаль, способствуя образованию кариозных полостей. Если желание съесть шоколадку очень велико, это можно сделать, но следует затем прополоскать рот кипяченой водой.

Полезны для зубов и десен:

  • Рыба и другие морепродукты.
  • Молоко, кефир, творог.
  • Яйца.

Твердые сорта яблок, свежая морковь служат средствами очищения зубов, поэтому нужно употреблять их после основного приема пищи.

Лечебно-профилактический массаж

Потеря зубов может наблюдаться даже при их полном здоровье. Причина – заболевания десен. Приводят к расшатыванию и выпадению зубов постепенно развивающиеся:

  • Гингивит.
  • Пародонтит.
  • Пародонтоз.

Гингивит обнаруживает себя следующими признаками: появление крови на зубной щетке, неприятный запах изо рта. На этой стадии заболевание легко поддается лечению. Если его запустить, начинается следующий этап: развитие пародонтита. Десны становятся рыхлыми, обнажаются корни, по краям десны может наблюдаться синюшность.

Пациент испытывает болезненные ощущения при приеме пищи, особенно сладкой, и, полагая, что у него кариес, обращается к врачу. Стоматолог выявляет пародонтит либо пародонтоз. Последний не носит воспалительного характера и часто развивается в пожилом возрасте. Характеризуется обнажением шеек зубов, разрушением костной ткани.

Если не обратить внимание на происходящие изменения, со временем рассасывание костной ткани приведет к расшатыванию зубов. В таких случаях врачи выполняют шинирование. Однако эта мера не способна предотвратить дальнейшее прогрессирование потери зубов.

Для введения этих заболеваний в стадию стойкой ремиссии необходимо обратиться в стоматологическую клинику, где проведут удаление твердого зубного налета ультразвуком и кюретаж карманов (если они уже образовались). Затем в домашних условиях нужно будет регулярно устраивать сеансы самомассажа десен.

Легкими круговыми движениями мягкой щеткой либо пальцами нужно массировать десны дважды в день, во время процедуры чистки зубов. Хорошо при этом использовать лекарственные средства – гели и растворы. Какой именно подойдет в каждом конкретном случае, посоветует стоматолог.

Лекарственные средства

Среди народных рецептов можно встретить отвар или настой коры дуба. Полоскание им действительно дает неплохие результаты. Но может привести к потемнению зубов.

Стоматологи рекомендуют держать в домашней аптечке промышленные растворы либо гели. Хорошо зарекомендовал себя «Мираславин» — им следует полоскать рот дважды в день в течение 7-10 дней для профилактики появления признаков гингивита.

Удобен и прост в применении гель «Холисал». Его наносят на десны массирующими движениями утром и вечером.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Недорогое аптечное средство – «Метрогил Дента». Это гель, в составе которого есть антибиотик местного действия метронидазол и антисептик хлоргексидин. Его назначают курсами – 3 раза в год, когда наблюдаются явные признаки пародонтита: шейки зубов обнажаются (зубы становятся словно длиннее), периодически возникает болезненность, десны рыхлые и склонны к кровоточивости.

«Метрогил Денту» назначают перед проведением ультразвуковой очистки – снятия зубного камня – и после нее. Десны быстрее заживают, воспаление проходит. Лекарство можно наносить щеткой или пальцами и аккуратно массировать десны после обычной чистки зубов. Смывать его не требуется. Лечебно-профилактический курс – около 10 дней.

За состоянием здоровья зубов необходимо следить с молодости. Ежедневная чистка дважды в день, а после 40 лет – использование специальных гелей для укрепления десен должны стать привычкой. Особенно внимательными нужно быть тем, кто:

  1. Имеет плохую наследственность в отношении здоровья ротовой полости.
  2. Страдает от неправильного прикуса, последствия которого не устранены.
  3. Прошел через этапы беременности и рождения детей.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Если все принимаемые профилактические меры не дают желаемого результата, нужно пройти детальное обследование. Возможно, причина плохого состояния зубов и десен кроется в хронических заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, гормональной системы, системы обмена веществ. Тогда потребуется сначала добиться ремиссии основного заболевания.

Правила профилактики болезней зубов и десен просты: чистите зубы дважды в день, ешьте больше овощей и фруктов, белковой пищи и пользуйтесь пастами и гелями для укрепления десен. Не забывайте навещать стоматолога два раза в год.

Источник: https://dentalblog.ru/gigiena/kak-ukrepit-zuby/

Какие болезни страшнее кариеса. Гингивит, пародонтит, пародонтоз

Испорченные, шатающиеся зубы или их отсутствие – не просто эстетический и косметический дефект, а прямая угроза и ущерб здоровью. Одна из главных причин потери зубов – не пресловутый кариес. Основной враг голливудской улыбки – заболевания десен.

По данным специалистов ВОЗ, у 100% взрослых и 80% детей есть признаки заболевания десен.

Самой распространенной болезнью считается пародонтит, который не только приводит к потере зубов, но и становится причиной различных патологий внутренних органов, существенно снижает иммунитет.

Поэтому в большинстве европейских стран из всей стоматологической помощи, оказываемой населению, до 40% отводится лечению и профилактике десен. У нас этому вопросу уделяют всего не более 3%.

Гингивит: симптомы, причины, лечение

Считается наиболее частым заболеванием ротовой полости, при котором наблюдается поверхностное воспаление десен. Воспаление ограничивается межзубными сосочками, однако при более агрессивном течении может распространяться на всю поверхность десны.

Три главных правила сохранения здоровья зубов и десен:- регулярная гигиена полости рта и зубов;- не реже, чем раз в год, снимаем зубные камни;

— раз в шесть месяцев посещаем стоматолога.

► Главные симптомы болезни – кровоточивость, отеки, дискомфорт, зуд в деснах, неприятный запах изо рта, извращение вкуса.

■ Причины. Главной причиной развития гингивита является неправильный уход за полостью рта. В результате недостаточной гигиены на зубах остается налет, происходит образование зубной бляшки и зубного камня, которые и служат прекрасной средой для размножения болезнетворных организмов.

Кроме того, обострения гингивита могут наблюдаются в периоды гормональных перестроек: в подростковом возрасте и у беременных женщин. Возникает заболевание и при различных нарушениях в работе эндокринной, кровеносной систем или желудочно-кишечного тракта.

А также при авитаминозе, общем снижении иммунитета, в результате перенесенных инфекционных заболеваний.

● Профилактика. Предотвратить развитие гингивита можно, если правильно ухаживать за ротовой полостью. Чистить зубы (щетка должна быть достаточно жесткой) необходимо дважды в день. Этой процедуре каждый раз нужно уделять не менее трех минут. После еды – использовать зубную нить и ополаскиватели. Очень важно регулярно навещать кабинет стоматолога и удалять зубной налет.

♦ Лечение как острого, так и хронического гингивита всегда начинается со снятия мягких и твердых зубных отложений.

Врач подбирает пациенту индивидуальные средства для гигиены полости рта.

Дальнейшая терапия может предусматривать орошения, ванночки, аппликации с применением антисептических или противовоспалительных средств. Положительный эффект дают и физиотерапевтические процедуры.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Пародонтит: признаки заболевания

Это следующий этап развития гингивита, если его не лечить. При пародонтите происходит уже воспаление тканей, которые окружают зуб и удерживают его в альвеоле или зубной лунке.

При длительном воспалении десны перестают плотно прилегать к зубу, в этом месте формируются своеобразные карманы, в которые попадает пища и усиливает воспаление.

Очень часто пародонтит становится причиной потери зубов – воспаление разрушает связочный аппарат, который удерживает зуб.

► Основные симптомы заболевания – выраженный отек и покраснение десен, боль при прикосновении к ним, отделение тканей и появление промежутков между зубами. На поздних стадиях – расшатывание и выпадение зубов.

■ Причины. Недостаточная гигиена полости рта, различные нарушения прикуса, неправильная форма зубов – считаются основными провокаторами развития пародонтита. Употребление слишком мягкой пищи или привычка жевать на одной стороне также относятся к неблагоприятным факторам.

Наиболее уязвимая возрастная группа – люди 30–50 лет, однако заболевание нередко возникает и у детей 10–12 лет. Также в группе риска – люди с хроническими недугами: чем больше у пациента сопутствующих патологий, тем активнее воспалительный процесс в тканях пародонта.

По оценке специалистов ВОЗ, 100% взрослого населения Земли и 80% детей имеют те или иные признаки пародонтита.

● Профилактика. Регулярные посещения стоматолога, а также современные способы удаления любого зубного налета поддерживают чистоту полости рта и дают хороший профилактический ­эффект.

♦ Лечение заболевания может быть консервативным или хирургическим. Если патология не запущена, терапия сводится к удалению зубного налета и камня, промыванию десневых карманов специальными растворами. В более тяжелых случаях вернуть устойчивость зубам можно, только прибегая к хирургическим манипуляциям или с помощью наложения специальных шин.

Пародонтоз. Чем он опасен?

Кто живет у нас во рту
Состав живущих в ротовой полости бактерий всегда индивидуален, как и отпечатки пальцев.  По бактериальному составу ротовой полости можно определить этническую принадлежность их хозяина с вероятностью 62%. От 200 до 500 видов микроорганизмов постоянно живут в ротовой полости человека. Из них изучены и названы только полсотни. Микробы, полученные в младенчестве, остаются во рту на всю жизнь. Эти микроорганизмы защищают свою территорию от проникновения чужих бактерий, грибков простейших и вирусов.  Пытаться уничтожить все микроорганизмы, живущие во рту, неправильно – некоторые из них выполняют полезную функцию, останавливая проникновение более вредоносных вирусов, бактерий и грибков.

Пародонтоз, в отличие от пародонтита, не считается воспалительным заболеванием, у этого недуга иной механизм развития. При данной патологии происходит дистрофия (уменьшение объема) всех тканей, которые окружают зуб.

► Заболевание протекает бессимптомно и развивается медленно. На более поздних стадиях появляются зуд в деснах, неприятный запах изо рта, повышенная чувствительность зубов к холодной и горячей пище, присоединяется чувство расшатанности зубов, заметны клиновидные дефекты, расположение зубов начинает напоминать веер.

■ Причины. Главной причиной пародонтоза является нарушение питания и кровообращения в тканях десны, в результате которого опускаются и оголяются шейки зубов. Заболевание чаще развивается у людей с сахарным диабетом, у тех, кто имеет нарушения в работе щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта. При данной патологии имеет значение и наследственный фактор.

● Профилактика. Не допустить развития пародонтоза, как и в предыдущих случаях, поможет правильный уход за полостью рта. Важно помнить, что пасту и щетку нужно подбирать всегда индивидуально – идеально, если это сделает лечащий врач. Системные заболевания нередко провоцируют появление пародонтоза, поэтому их своевременное лечение поможет избежать болезней десен в будущем.

Поможет предотвратить развитие болезни и устранение местных провоцирующих факторов – своевременное лечение кариеса, выявление и устранение дефектов протезирования, восстановление правильной жевательной функции.

♦ Лечение. Вылечить пародонтоз полностью, к сожалению, невозможно. Но остановить его развитие вполне реально. Чтобы улучшить кровообращение в деснах – назначают массаж, специальные физиотерапевтические процедуры. Применяется местная противовоспалительная и противомикробная терапия. В запущенных случаях проводится удаление больных зубов.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровымиГигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Источник: https://rz.com.ua/ru/content/kakie-bolezni-strashnee-kariesa-gingivit-parodontit-parodontoz

Гигиена полости рта при гингивите и пародонтите

Исследования, проведенные в последние годы в России свидетельствуют, что практически все взрослое население, порядка 85%, имеет признаки заболеваний десен. В большинстве случаев причиной потери зубов являются именно заболевания десен.

Гигиена десен: что, включая воспаление десен, свидетельствует о недостаточной гигиене ротовой полости, какие могут быть последствия и как поддерживать зубы и десна здоровыми

Хронический гингивит – воспаление десен, развивается преимущественно у лиц молодого возраста (18-30 лет) проявляется зудом в деснах, кровоточивостью при механическом раздражении.

Без соответствующего лечения гингивиту свойствено развиваться в пародонтит, который, в свою очередь, ведет к потере зуба. Причинами данного явления принято считать механическое и токсическое воздействие на ткань десны бактериального зубного налета.

Проявления гингивита, портят человеку жизнь и тем более влияют на его привычки в плане индивидуальной гигиены полости рта.

Человек имеет привычку чистить зубы 2 раза в день, в лучшем случае, по 2 мин. С возрастом у него появляются проблемы десен – воспаление и кровоточивость. Чистить зубы становится больно, неприятно. Как следствие, человек невольно вносит изменения в свою схему индивидуальной гигиены полости рта, как правило, сокращая время чистки.

Данные изменения снижают эффективность гигиены и это, в свою очередь, еще более усугубляет проблемы полости рта.

Основные правила:

Для людей с воспалением десен необходимо уделять особое внимание как выбору средств для индивидуальной гигиены полости рта, так и регулярности проведения гигиены и ее продолжительности, а именно:

  • Избегать высокоабразивных зубных паст (производители большинства отбеливающих зубных паст добиваются эффекта именно за счет повышения абразивности продукта).
  • Использовать ополаскиватели для полости рта для улучшения уровня гигиены и профилактики проблем десен.
  • Использовать щетку с мягкой щетиной, но доказанной эффективностью чистки.
  • Производить своевременную замену зубной щетки.
  • Проводить гигиену регулярно утром и вечером и после каждого приема пищи.

При выборе зубной пасты и ополаскивателя необходимо акцентировать внимание на продуктах с клинически доказанной противовоспалительной и кровоостанавливающей активностью. Для ополаскивателей – избегать спиртосодержащих рецептур, останавливать выбор на продуктах на основе экстрактов трав и растений.

Так все продукты марки Лесной Бальзам не содержат спирта и неоднократно подтверждали свою эффективность в борьбе с основными проблемами десен.

Особенно рекомендованы к применению в условиях наличия гингивита или парадонтита такие продукты как:

Трудно переоценить влияние зубной щетки на состояние ослабленных десен. Как правило, травмирование десны происходит именно зубной щеткой.

Поэтому мы при разработке своих продуктов много внимания уделяем особенностям щетины щетки и минимизации рисков повреждения десны при чистке.

Зубные щетки Лесной Бальзам это два и более уровня щеточного поля, закругленные специально обработанные кончики щетинок.

Важно вовремя производить замену зубной щетки на новую, ведь торчащие в разные стороны щетинки изношенной зубной щетки не только плохо чистят, но и наносят дополнительные повреждения деснам. Общепринятая рекомендация – менять зубную щетку после каждых трех месяцев использования.

Лучше выбирать щетку, относящуюся к категории «мягких». Несмотря на это, эффективность чистки должна оставаться высокой. Такое сочетание достигается при использовании таких продуктов как:

Данные продукты хорошо зарекомендовали себя при проведении гигиены полости рта, эффективность чистки доказана клинически.

Необходима консультация со специалистом.

Не является лекарственным средством. Применение не освобождает от посещения стоматолога.

Эффективность подтверждена результатами клинических исследований УГМУ «Росздрава», 2012 г.

Источник: https://www.lesnoybalzam.ru/health/gingivit

Ссылка на основную публикацию