Как отбелить зубы в домашних условиях — рецепты для белоснежной улыбки

Белоснежная улыбка придаёт уверенности и располагает к приятному общению. Но что делать тем, кто не доволен оттенком своих зубов и ощущает по этому поводу дискомфорт? Ниже мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях и подробно рассмотрим самые актуальные способы.

Правильное питание – залог белоснежной улыбки

Нарушенный обмен веществ приводит к разрушению эмали, пародонтозу и кариесу. Чтобы избежать испорченности зубов нужно чистить зубы два раза в день. А те, что уже разрушены, необходимо удалять и при необходимости заменять.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Избежать усугубления ситуации шатающихся, пораженных кариесом зубов можно путем потребления пару раз в день по 100-150 г творога смешанного с лимоном.

После того, как состояние зубов улучшится, порцию творога можно уменьшить или перейти на таблетированный кальций.

В рационе должен присутствовать фосфор, он содержится в таких продуктах, как: рыба, семена, мясо птицы, орехи, неочищенные зерна. Если ежедневно съедать один лимон, то исчезнет кровоточивость десен.

Секреты голливудской улыбки

Если с качеством зубов может помочь питание и стоматологический кабинет, то о естественной белизне позаботилась матушка-природа, в которой есть все, чтобы осветлить зубы.

Природа позаботилась и о защите зубной эмали, которая придает оттенок зубам. Кстати, считается, что естественная белизна зубов обратно пропорциональна их качеству.

Но ведь так хочется стать краше! Попробуем разобраться, как отбелить зубы в домашних условиях…

Отбеливание зубов народными средствами, пусть и с использованием натуральных компонентов, является прямым воздействием на эмаль. Идеально белых зубов не существует, добиваться белоснежной улыбки нет смысла. Но поддержать естественный белый цвет и немного отбелить зубы можно.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Старинный и очень популярный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда — древесная зола. Пережгите ветки или ствол дуба, облепихи, вишни, березы или ольхи. Раздробите до получения однородной массы. Наносить ее на зубы можно зубной щеткой либо обильно добавлять сверху на зубную пасту. Такая смесь эффективно отбеливает зубы уже после третьего применения.

Хорошей смесью получается зола с зубным порошком в равных пропорциях. Заметный эффект получается благодаря гидроксиду калия, который активно влияет на зубной налет, растворяя и уничтожая его. А мельчайшие частички золы являются абразивами – механически очищают зубы, проникая в самые глубокие уголки.

Используя золу в чистом виде, можно аккуратно нанести ее на зубы и подержать пару минут.

Наряду с золой используется и измолотый в пыль древесный уголь, который можно заменить активированным углем. Это более грубое, но не менее эффективное средство. Незначительное потемнение десен не страшно – оно быстро счистится зубным порошком, водой и слюной. Угольный порошок также можно наносить марлевым тампоном или с помощью мягкой зубной щетки.

Соль и сода великолепно отбеливают зубы, сильно истончая эмаль. Но, если использовать этот прием аккуратно и не чаще одного раза в неделю, эмаль сильно не пострадает, а зубы через пару месяцев приобретут оттенок на пару тонов светлее прежнего.

Соду и соль можно использовать как в чистом виде, так и обмакивая щетку в густые растворы. Если неприятен вкус, то перебить его поможет отбеливающая зубная паста или порошок.

После процедуры не рекомендуется, есть сладкое или употреблять напитки, содержащие углекислый газ.

Используя натуральные «отбеливатели» для зубов, категорически не рекомендуется жесткая зубная щетка. Для этих целей подойдет только мягкая щетина или марлевый тампончик. Нажим и усилия не нужны.

Перекись водорода – хорошее, хоть и вредное средство. Она глубоко проникает в зубную эмаль, «вытравливая» ее натуральный пигмент, за счет чего зубы становятся белее. Перекись водорода входит в основу профессионального отбеливания зубов, которое осуществляется с помощью различных смесей и гелей.

Чтобы добиться ощутимого эффекта, необходимо ежедневно в течение двух недель полоскать рот раствором перекиси. Не хотите полоскать? Используйте отбеливающий карандаш для зубов, в нем также содержится перекись, но в строго дозированных и относительно безвредных объемах.

Если во рту есть ранки или нездоровые участки на деснах, возникнут неприятные ощущения, но это не опасно, а наоборот, даже полезно. Перекись водорода — дезинфицирующее средство, в сильной концентрации она губительно для микрофлоры ротовой полости. Перекись водорода в аптеках продается, как 6-ти и 3-процентный раствор.

Как только 6% перекись попадет на слизистую рта, ожог появится мгновенно. После этого будет уже не до белизны зубов, перекись водорода будет впитываться в слизистую, поступать в организм и отравлять его. Если применять 3% раствор, то ожогов не будет.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

К необычному и довольно хлопотному способу отбеливания относится баклажан. Обычный спелый баклажан с синей кожурой. Чтобы получить отбеливающее средство необходимо сжечь овощ на открытом огне до получения однородного пепла. Этим пеплом нужно чистить зубы. Через 3-5 дней они станут не только белее, но и крепче за счет содержащихся в нем растительных кислот обедненных во время горения.

Еще один непростой способ – порошок сухой травы шалфея и базилика, смешанных в равных частях. К порошку можно добавить зубной пасты или порошка для удобства использования и равномерного нанесения. Кроме отбеливания он также укрепляет десны.

Лимонный сок. Можно набрать в рот и подержать свежевыжатый сок лимона, развести зубной порошок соком, натереть на мелкой терке мякоть лимона и наносить ее зубной щеткой – способов много. Недостаток – это кислота.

Эффект ее вполне логичный – кислота растворяет зубную эмаль, зубы становятся белее. После такого очищения рекомендуется тщательно прополоскать зубы и очистить их от лимонного сока и остатков мякоти.

Длительное воздействие кислоты окажется губительным даже с первого раза!

Клубника. Это не просто вкусный, но и очень эффективный способ. Свежую клубнику необходимо размять в однородную кашицу и густым слоем нанести на зубы. Подержать 10 минут, потом выплюнуть или съесть. Растирать ягодой зубы нежелательно, чтобы не травмировать десны и зубную эмаль косточками.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Полоски для отбеливания зубов. Представляют собой полоски, пропитанные особым составом. Их накладывают на зубы, оставляют на 30 минут, а затем удаляют. Каждое применение позволяет немного осветлить зубы, а после полного цикла (который обычно длится 4 недели), зубы становятся почти белыми. Проводить процедуру можно дома. Полоски для отбеливания дают видимый результат уже через три применения

Гель для отбеливания зубов

Если понятие «белоснежная улыбка» у вас ассоциируется только со звездами с экрана телевизора, а процедура отбеливания зубов кажется сложной и дорогостоящей – не все потеряно. Голливудская улыбка – это не мечта, а результат приложенных усилий. В частности, есть отбеливающий гель для зубов, с которым легко работать самостоятельно.

Что это такое?

Не знаете, как отбелить зубы в домашних условиях быстро – попробуйте гель! Он представляет собой запатентованную формулу, в основе которой лежит перекись водорода.

В состав геля также входят различные фторсодержащие вещества, которые защищают от неблагоприятного воздействия перекиси на эмаль. Прежде чем использовать гель нужно убедиться в целостности и здоровье зубов. Отбеливание не распространяется на пломбы, коронки, виниры.

Гели производятся без каких-либо ароматов или вкусовых наполнителей, и это удобно для пациентов, требовательных к запахам.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Как используют гель для отбеливания зубов дантисты?

Если отбеливание осуществляется в клинике, то существует и специальный световой гель, в состав которого не входят кислоты.

Он наносится на поверхность зубов и активируется под воздействием излучающей лампы или лазера. Этот гель для отбеливания зубов считается наиболее щадящим, а световое излучение абсолютно безопасным.

Принцип работы геля – под воздействием тепла он проникает в эмаль, изменяя ее состав и цвет.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Лабораторное отбеливание традиционными гелями проводится стоматологом за один прием, который длится примерно 60 минут. За это время отбеливающий гель наносится на зубы и просвечивается лампой в течение 15 минут. Отработанный гель промывается и процедура повторяется. Следующий сеанс может быть проведен не ранее чем через 1,5 месяца.

Гели для отбеливания зубов в домашних условиях

Домашние гели для отбеливания зубов немного другие. Они требуют полного курса отбеливания в течение двух недель, за это время гель должен наноситься на зубы под каппы на всю ночь.

Если это причиняет вам дискомфорт, то в течение дня необходимо надевать каппы 4-5 раз на 30 минут. Для максимального удобства и равномерного нанесения геля в наборе прилагается кисточка. Считается, что за один раз на кисточку берется количество геля, необходимое на три зуба.

Из соображений безопасности, в составе геля процент перекиси водорода несколько ниже.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Итак, как отбелить зубы дома гелем? В упаковке есть все необходимое для полноценного курса. Отбеливание может проводиться дома с помощью профессионального лабораторного геля.

Стоматолог должен обеспечить возможность изготовления индивидуальной каппы по снятому слепку с зубов. Профессионально изготовленная каппа должна свободно находить на зубы и не касаться краями десны.

Если вы не знаете, как отбелить 1 зуб или несколько, то попросите стоматолога изготовить соответствующую капу.

Как действует гель?

Молекулы кислых соединений, которые в высокой концентрации наносятся на зубы, быстро растворяются и проникают в эмаль, связываются с молекулами пигмента эмали и вызывает их изменение, что приводит к изменению ее цвета.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Гели для отбеливания зубов не безвредны для зубной эмали. Злоупотреблять отбеливанием нежелательно. Между курсами может помочь отбеливающая зубная паста отзывы о которой в основном положительные, она будет способствовать образованию защитного слоя на эмали.

Читайте также:  Плазмолифтинг – отзывы, фото до и после, для волос и лица

Противопоказания

Сколы, некачественные пломбы, разрушенные реставрации, болезни десен. Отбеливаться должны только целые зубы. Если отбеливающее вещество попадает на открытые кариозные участки или другие дефекты, как минимум это вызовет болевые ощущения. Максимум – зуб будет уничтожен отбеливающим веществом.

Еще одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Если психологически неприятно чувствовать гель для отбеливания зубов и каппу во рту, рекомендуется использовать альтернативные способы отбеливания.

О чем важно помнить во время отбеливания зубов?

За достижение нужного цвета эмали человек вынужден платить ее слоем. Чтобы свести к минимуму «страдания эмали» постарайтесь не злоупотреблять отбеливанием. После процедур зубы следует полоскать прохладной водой.

Не рекомендуется курить. Ничто так не дает желтизну, как табачный дым. Особенно сильно он въедается в эмаль, подвергнутую обработке абразивом или кислотой.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Все описанные методы подходят только для натуральных зубов. Если у вас импланты, виниры или коронки, то рекомендации выше не подойдут.

Вкус некоторых из способов может не понравиться. Решить проблему можно путем добавления одного или нескольких компонентов. Если смешать мятую клубнику с пылью активированного угля, эффект усилится, а десны не почернеют.

Добавив в лимон немного соды, почти не будет заметен ее вкус. В раствор перекиси можно добавить немного йодированной соли.

Теперь вы знаете, как быстро отбелить зубы, как видите, не все так просто, хотя… красота же требует жертв, верно?

В погоне за белоснежной улыбкой или как отбелить зубы was last modified: Апрель 20th, 2016 by Gulya

Источник: https://yasnodar.ru/v-pogone-za-belosnezhnoy-ulyibkoy-ili-kak-otbelit-zubyi.html

20 ингредиентов для отбеливания зубов в домашних условиях

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога life-another.ru, сегодняшний пост будет посвящен теме, как отбелить зубы народными средствами.

Этим вопросом интересуются многие, вот только реализовать получается довольно таки не у всех.

Вы сотни тысяч раз видели по телевизору рекламы, мол «купите пасту и ваши зубы будут сверкать», но ведь на самом деле это чушь, учитывается множество факторов, которые влияют на белоснежную улыбку, даже самая дорогостоящая паста не оправдывает себя… Давайте определимся, зачем вам белоснежная улыбка?

Как это зачем? Ведь белоснежная улыбка – это красиво и стильно нынче, в коллективе ты чувствуешь себя свободнее и смеешься, не пряча свои зубы. Я думаю, что каждый человек мечтает о такой улыбке.

А как же отбеливание, спросите вы? Даже профессионалы не могут обеспечить долгосрочный блеск зубов, а если вы все-таки решились их отбеливать в стоматологии, то можно сказать вы там и пропишетесь.

Перед тем как приступить к отбеливанию, их необходимо подлечить и укрепить. Подлечить — это означает, сходить к стоматологу и сделать осмотр ваших зубов. После того, как их подлечили, можно приступать к отбеливанию в домашних условиях.

20 народных ингредиентов для белоснежной улыбки

1) Квасы и имбирь

Рецепт можно приготовить самим, довольно таки просто даже в домашних условиях. Берем квасцы 10% и имбири — оставшиеся 90%. Смешиваем все это и растираем в порошок.

2) Зола

Также советуют использовать золу, да-да, именно золу, та – которая в печи. Рецепт очень прост. Берем золу из печи и через сито или другими способами очищаем от крупных, не прогоревших частей.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

В конечном итоге получается мягенький порошочек, напоминающий муку. Этот порошок необходимо втирать в десна, стараться, чтобы он не сильно намокал от слюны, когда порошок в сухом состоянии, он лучше втирается. После натирания смывайте золу.

Имейте введу, что белоснежная улыбка появится не после первой чисти, а спустя некоторое время, при регулярном использовании. Обратите внимание, что вкус не из лучших, но результат радует!

Наилучшим средством считается – липовая зола. А если в этот порошок добавить листья мяты, березы, подорожника, то такое разнообразие поможет сделать более приятный вкус и не такой черный сам порошок.

Но при использовании древесного угля есть и минусы. При втирании в десна, порошок проникает в них, образуя синюю кайму и пятна, которые сохраняются на долгое время, поэтому предпочтение следует отдавать зубному порошку.

3) Сухое молоко Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Если вас замучил кариес, попробуйте заменить вашу зубную пасту, обыкновенным сухим молоком. При использовании сухого молока исчезает кровоточивость десен, исчезает неприятный запах изо рта, и замедляется образование камней.4) Соль.

Для отбеливания зубов можно использовать и обыкновенную соль. Подтвердил это голландский изобретатель Антоний ван Левенгук, известный как конструктор микроскопов. На один из его микроскопов, случайным образом попал смыв с его собственных зубов, который просто кешил микробами.

Антоний взял тряпочку с солью и решил протереть их, и уже на новом смыве, микробов он не обнаружил. После этого удачного эксперимента, он зарекся до конца своих дней чистить ротовою полость солью. А прожил он, аж 93 года.

5) Корень аира.

Рекомендуется менять пасту, на что-то более полезнее, т.к. она отнюдь не такая уж и безопасная, как рассказывается в рекламах. Лучшей зубной пастой, считается паста (порошок) собственного производства.

Для укрепления десен используют кору дуба или корень аира, предварительно пропущенный через кофемолку. Такой состав также поможет избавиться от кровотечения десен.

6) Вата.

Вату можно применять не только в больнице… Зубную щетку можно заменить обыкновенной ватой или бинтом, чистя ими ротовую полость.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

  • Плюсы использования ваты – это стерильность, один раз почистили и выкинули.
  • А щетку вы используете на протяжении 2-3х месяцев, соответственно на ней накапливается множество бактерий, которые активно участвуют в разрушении зубов.
  • 7) Активированный уголь.

Рецепт прост: размельчить одну таблетку активированного угля, уложить на щетку, почистить ротовую полость. Можно не чистить, а просто нанести измельченную таблетку на зубы и выдержать некоторое время — они сразу станут белее.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Процедуру проводить не чаще чем 2-3 раза в месяц. Минусы – это почернение в области десен, уголь попадает в мягкую ткань, от этого и чернеют десна.

Советуют, также попробовать положить в рот 2 таблетки активированного угля и подождать пока он растворится, затем почистить зубы. Результат будет с первой чистки, проверено лично!

8 ) Шиповник

Еще в 1563 году шиповник научились использовать как для укрепления десен и для устранения кровоточивости их, так и для заживления ран. Применялся в виде порошка.

9) Яблоко

Пришлось, как-то мне побывать в стоматологии. Один стоматолог порекомендовал мне после употребления яблока или других фруктов, спустя 15 минут, почистить зубы голой щеткой, то есть без пасты. А пояснил он так: фруктовые кислоты размягчают налет, в результате чего, он легко снимается без усилий.

10) Сода + лимонный сок.

Изюминка заключается в том, что при чистке нужно добавить пищевую соду и лимонный сок.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Рецепт: нам понадобится столовая ложка, насыпаем в неё 0.5ч. ложки соды, добавляем 0.5 чайной ложки лимонного сока, не пугайтесь, смесь запенится и зашипит, затем добавить пару капель перекиси (3% — трехпроцентной).

Чистить зубы пальцем, предварительно смочив его в смеси, выдержать некоторое время, 2-3 минуты, выплюнуть, прополоскать рот теплой водой и не употреблять пищу как минимум 1 час. Не пить ни теплого, ни горячего. Такой способ отлично отбеливает зубы.

11) Мед

Если после чистки порошками у вас темнеют зубы, то смазывайте их после каждой чистки медом, затем растительным маслом.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Но помимо смазывания, можете жевать мед в сотах, очень полезная вещь. Пчелы закупоривают в него огромнейшее количество полезных веществ, употребляя один мед, мы лишаемся этих веществ.

Также соты богаты прополисом, жуя его, вы укрепляете десна, лечите зубы и всю ротовую полость, а жуя прополис — избавляете их от микротрещин, которые порой бывают нестерпимые. Поначалу будет немного горчить, но со временем привыкните. Жуйте маленькими кусочками – это позволит употреблять прополис дольше.

12) Листья березы.

Берем свежие листья нашего дерева (березы) и очень мелко нарезаем. Заливаем кипятком, выжидаем пока смесь подстынет, отцеживаем и получившеюся смесью чистым зубы, желательно отдельной щеткой. Чистку проводить каждый день. Результат – всё лето белоснежная улыбка.

13) Морская соль.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Данный рецепт предназначен не для чистки, а для втирания их в зубы, рецепт будет таков: берем зубную пасту из смолы, морскую соль и кожуру банана, все измельчаем в порошок и перемешиваем (0.5 чайных ложки смолы, 0.5ч/л морской соли и 3 ст. ложки пепла банана – фтор). Добавляем оливкового масла, до образования консистенции сметаны. Все – паста готова, втирать в десна утром и вечером.

14) Пшеничные отруби.

М. Платин считал, что лучшим средством для чистки и отбеливания являются именно пшеничные отруби.

15) Зубной порошок.

Ребятки, как вы поняли, зубы можно чистить чем угодно, только не пастой, которая продается и навязывается в магазинах!!!Замените вашу пасту на обычный порошок, приготовленный народными средствами, и где-то через месяц вы увидите результат.

16) Глина

Не пугайтесь, белая глина – это всего-навсего обычный порошок, в его состав в основном входят натуральные природные вещества, которые механически участвуют в очистке. Рекомендуется пользоваться ее людям, у которых обильно откладываются камни.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Полощем ротовую полость водой, желательно комнатной температуры – это позволит смыть слизь и остатки пищи.

Затем смачиваем щетку и хорошенько стряхиваем, обмакиваем кончиками в порошок, чтобы он равномерно расположился по всей поверхности щетки. Если вас смущает вкус порошка, можно добавить любого эфирного масла, допустим мятного.

Читайте также:  Давление 140 на 90: что это значит, что делать

17) Листья шалфея.

Порошок приготавливается из листьев шалфея и морской соли. Берем 2 ч.л. свежих листочков шалфея и помещаем жаростойкую посуду, добавляем ложку морской соли. Помещаем посуду на печь, даем листьям хорошенько высохнуть, до состояния, чтобы хрустели. Затем измельчить в порошок и можно использовать.

  1. 18) Настойка шалфея и крапивы.
  2. Можно использовать и настой из шалфея и крапивы, рецепт очень простой: берем шалфей и крапиву в равных пропорциях и заливаем кипятком минут на 10-15, отцеживаем и применяем.
  3. 19) Корень аира.
  4. Корень аира и соль добавляется в порошок, предварительно измельчив до пыли. Пропорции: 5:4:1 (корень аира, зубной порошок, соль)
  5. 20) Рецепт от йог.
  6. Йоги, для отбеливания и чистки используют пасту собственного приготовления: берут соль, добавляют растительное масло, перемешивают до состояния сметаны и затем втирают в десна.
  7. Люди, которые практиковали такую чистку, через некоторое время перестали чувствовать боли в зубах.

Последние 2 года я пользуюсь только зубными порошками и народными средствами. Зубы заметнее стали белее, совсем немного осталось камней на внутренней части, думаю еще годок и мои зубы будут идеальны ;).

Поделитесь своим мнением по поводу современных паст. Чем пользуетесь вы? Как часто посещаете стоматолога? Какие советы дадите читателям блога, чтобы сохранить зубы на долгие годы?

Если не трудно, поделитесь с друзьями данным постом, ведь проблема болезни зубов очень актуально в наше время, возможно, вы поможете им.

Источник: http://life-another.ru/uhod/kak-otbelit-zuby.html

Как бережно отбелить зубы в домашних условиях

Полезные советы о том, как простыми методами сделать вашу улыбкой белоснежной

Кто из нас не мечтает о красивой белоснежной улыбке. Ведь, как известно, желтизна зубов редко кого может украсить. К сожалению, пигмент от некоторых продуктов питания (кофе, чай, соки, курение) приводит к тому, что зубная эмаль теряет свой привлекательный оттенок, становясь темной.

В современном мире есть много методик, которые помогают сделать зубы на несколько тонов белее. В кабинете у стоматолога такая процедура обойдется в копеечку.

Мы предлагаем вам несколько по-настоящему действенных советов, которые смогут вам помочь. Для этого не потребуется обеднять кошелек или искать сложные ингредиенты. Все продукты для отбеливания доступны и просты в использовании.

Куркума

С помощью данной приправы следует изготовить специальную пасту. Именно она станет тем инструментом, который сделает вас привлекательнее. Кроме того, это средство избавит вас от кариеса.

Приготовьте растертую в порошок куркуму, кокосовое масло и мятное масло.

Рецепт: Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2–3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.

Масло кокоса борется с проблемой кариеса, куркума – это природный антисептик. Мята. В свою очередь, эффективно борется с неприятным запахом изо рта. Уникальную методику попробовали уже несколько сотен человек и убедились в ее надежности и действенности.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Сода

Природный отбеливатель – обычная пищевая сода. Этот рецепт для многих не станет открытием. Но если вы слышали о нем или даже успели попробовать, то вы подтвердите, насколько это средство эффективно.

Для того, чтобы отбелить зубы содой, необходимо смешать ее до пастообразного состояния с несколькими капельками перекиси водорода. Полученную смесь нанести на зубы и потереть пальцем в течение нескольких минут. Оставьте такую пасту на зубах еще на минуту-две, в зависимости от чувствительности вашей эмали. Прополощите полость рта тщательно водой и  затем почистите зубы обычным способом.

Чтобы действие было максимально эффективно и безболезненно применяйте не чаще 1 раза в неделю.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Уголь активированный

Секрет обладателей белоснежной улыбки нередко скрыт в активированном угле. Растолчите несколько таблеток и смешайте с парой капель воды. Полученную пасту нанесите с помощью зубной щетки на эмаль и почистите зубы. Применяйте несколько раз в неделю. В скором времени вы увидите долгожданный результат.

Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки Как отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

 Подбор цвета в интерьере для разных комнат. 

Эффективные способы для бережного отбеливания зубов:

  1. чистка зубов таблеткой активированного угля;
  2. приправа куркума;
  3. чистка зубов пищевой содой.

Источник: https://www.belnovosti.by/poleznye-sovety/kak-berezhno-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah

Отбеливание зубов в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: 29Рубрика: Полезные советыКак отбелить зубы в домашних условиях - рецепты для белоснежной улыбки

Причиной потемнения зубной эмали обычно бывает курение или употребление таких красящих продуктов, как чай или кофе. Можно ли отбелить зубы в домашних условиях, и с помощью каких народных средств и рецептов проще это сделать? Если причиной изменения цвета зубной эмали не являются какие-либо заболевания, то домашние средства прекрасно помогут вернуть зубам белоснежный вид.Вот самые эффективные народные рецепты отбеливания зубов в домашних условиях:

Рецепт 1 — Отбеливание зубов в домашних условиях — пищевая сода — вода

Самый простой и дешевый способ отбеливания зубов – использование пищевой соды. Обмакните зубную щетку сначала в воду, а затем в порошок соды (можно смешать соду с зубной пастой) и хорошенько почистите зубы, стараясь не задевать десны. Отбеливать зубы таким способом рекомендуют не чаще раза в месяц, чтобы не разрушить эмаль зубов.

Рецепт 2 — Отбеливание зубов в домашних условиях – перекись водорода

Еще один доступный и популярный способ. Аккуратно с помощью ватки смажьте зубы трехпроцентной перекисью водорода. Затем прополощите рот водой. Ни в коем случае не глотайте перекись! И будьте осторожны: если у вас есть проблемы с зубной эмалью, не используйте это средство, перекись осветлит зубы, но может и способствовать разрушению зубной эмали.

Рецепт 3 — Отбеливание зубов в домашних условиях – активированный уголь

Еще один очень дешевый способ. Купите в аптеке таблетки активированного угля, измельчите их, и хорошенько почистите зубы. Этот народный рецепт применяли еще наши предки, используя золу для чистки зубов.

Рецепт 4 — Отбеливание зубов в домашних условиях – лимон (клубника — земляника)

Такие растения, как лимон, земляника или клубника содержат натуральные отбеливающие элементы. Почаще употребляйте их в пищу или смазывайте зубы соком этих фруктов и ягод.

Проще всего купить в аптеке специальную отбеливающую пасту. Но даже ее не следует применять чаще, чем раз в месяц.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Самые обсуждаемые статьи:

  • Медовые
  • Глиняные
  • Сметанные
  • Желтковые и белковые
  • Масляные
  • Кефирные
  • Перцовое
  • Уксусное
  • Медовое
  • Глиняное
  • Кофейное



Источник: https://maski-domashn.ru/otbelivanie-zubov-v-domashnix-usloviyax/

Простые секреты обворожительной улыбки: как отбелить зубы натуральными средствами • INMYROOM FOOD

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям. Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну.

Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму,  при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Пересмотрите свои привычки и регулярно следите за здоровьем зубов

  • Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки. 
  • Нехватка кальция и других важных элементов также разрушительно сказывается на цвете и здоровье зубов: принимайте необходимые витамины и не забывайте о продуктах, богатых кальцием.
  • Зубная эмаль имеет свойство тускнеть и стираться из-за генетической предрасположенности или возраста, в этом случае вам нужно тщательно заботиться о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматолога.

Чистка зубов с применением пищевой соды

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Использование перекиси водорода

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой. 

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Читайте также:  Розацеа на лице: причины и лечение, фото до и после, препараты

Полоскание раствором яблочного уксуса

Наверняка у вас на кухне давно стоит без дела яблочный уксус. Для того чтобы приготовить раствор, отбеливающий зубы, смешайте его с водой в соотношении 1 к 10 и добавьте неполную чайную ложку соли.

Ополаскивайте рот этим раствором не чаще 1 раза в неделю, и уже через несколько процедур увидите, что ваши зубы становятся белее.

Чистка порошком активированного угля

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Простейшие правила на каждый день

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: ‘Одно яблоко в день — и доктор не нужен’. И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд.

Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.Кстати, о щетках: не экономьте ни на них, ни на зубных пастах.

Старайтесь выбирать щетки со средней или самой жесткой щетиной: они активнее воздействуют на эмаль и лучше отбеливают ее, а в комбинации с качественной, профессиональной зубной пастой (в идеале — подобранной лично для вас стоматологом) гарантированно подарят вам белоснежные зубы.

Не забывайте чистить зубы утром и перед сном, а если вы постоянно находитесь дома — после каждого обильного приема пищи, используйте зубную нить, жуйте жевательную резинку без сахара  — соблюдение всех этих мелочей также поможет вам поддерживать чистоту полости рта, обеспечит чувство комфорта и несомненно заставит вас чаще улыбаться.

Источник: https://food.inmyroom.ru/posts/30214-prostye-sekrety-obvorozhitelnoj-ulybki-kak-otbelit-zuby-naturalnymi-sredstvami

Как отбелить зубы в домашних условиях: рецепты быстрого и безвредного для здоровья натурального способа

Красивые зубы – это не только визитная карточка человека, но и показатель его здоровья. Белоснежной улыбкой можно расположить человека к себе, вызвать ответные позитивные эмоции. Поэтому очень важно правильно ухаживать за эмалью и тщательно следить за состоянием зубов. Существует множество способов, как отбелить зубы в домашних условиях эффективно.

Преимущества процедуры

Если кариес и другие заболевания лечатся исключительно в специализированных клиниках, то домашнее отбеливание зубов – это вполне реальная процедура и совсем не обязательно для этого обращаться в стоматологическое учреждение.

  • На современном рынке существует множество продуктов с эффектом отбеливания, но в их составе содержится множество химических компонентов, которые крайне негативно воздействуют на эмаль, разьедая ее.
  • Такое отбеливание грозит повышенной чувствительностью зубной эмали и различными заболеваниями.
  • Отбеливание конечно можно произвести и в стоматологическом кабинете, но не все имеют такую возможность ввиду относительной дороговизны процедуры.
  • Отбеливание зубов в домашних условиях имеет множество преимуществ:
  • можно воспользоваться подручными средствами, и совсем не обязательно тратить на это деньги;
  • получится сэкономить драгоценное время, не тратя его на походы по стоматологическим клиникам;
  • безопасность процедуры, потому что используются безвредные и эффективные средства, которые не нанесут вреда эмали.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и качественно. Давайте разбираться.

Советы и рекомендации

Перед тем, как начинать процедуру отбеливания, необходимо точно усвоить необходимые правила, которые позволят избежать каких-либо побочных воздействий на десны и эмаль.

Сначала нужно тщательно осмотреть ротовую полость на предмет мелких повреждений. Если имеются кариес, какие-либо другие заболевания ротовой полости, категорически запрещается проводить манипуляцию. Даже если все в порядке, но есть повышенная чувствительность – это также повод для отмены процедуры.

Понадобится соблюдать несколько требований:

  1. Независимо от того, каким средством для белизны вы решили воспользоваться, необходимо избегать его попадания на десны, чтобы исключить раздражение или химический ожог.
  2. Даже если вас впечатлил первый результат и возникло желание как можно быстрее порадовать себя белоснежной улыбкой, помните, что между процедурами необходимо делать перерыв. Иначе можно повредить эмаль и десны.
  3. Чистить такими средствами необходимо строго в вертикальном направлении.
  4. Пользоваться отбеливающей зубной пастой можно не чаще чем 1 раз в 7 дней. В этот период необходимо ежедневно пользоваться щадящими чистящими средствами без абразивных веществ.
  5. Чтобы достичь желаемого результата и закрепить его, пересмотрите свои гастрономические пристрастия и рацион питания. Запрещается курить и употреблять часто крепкие чай и кофе, так как это чревато неминуемым потемнением эмали.

Разнообразие средств

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья вполне возможно. Способы отбеливания зубов существуют самые разнообразные, и даже вкусные.

Самый распространенный способ — сода для отбеливания зубов. Данное средство используется очень часто разных целей, связанных не только с очисткой.

Популярность соды связана с ее безопасностью и эффективностью. Даже если во время чистки нечаянно проглотить небольшое количество содового раствора, ничего страшного не произойдет.

Сода не повредит внутренним органам. Чтобы воспользоваться таким веществом для отбеливания, следует просто развести соду в кипяченой воде до консистенции кашицы и провести очистку. Можно просто добавить соду в пасту.

Чтобы усилить эффект отбеливания, традиционная и народная безопасная медицина рекомендуют воспользоваться средством из соды и перекиси водорода. Вместо воды для растворения соды используется перекись водорода.

Можно также добавить в раствор несколько капель ароматного сока лимона и соли мелкого помола. Но следует понимать, что такое усиленное средство будет не только эффективнее, но и опаснее.

Поэтому пользоваться таким раствором необходимо аккуратно и не больше одного раза в течение месяца.

Важно! Сода является безопасным средством, однако при чистке необходимо пользоваться мягкой щеткой или ватным диском, иначе можно поцарапать эмаль.

Придать улыбке белоснежное сияние в домашних условиях можно и посредством одной перекиси водорода. Перекись представляет собой мощное средство для отбеливания, но безопасным его, увы, назвать нельзя.

Следует производить такую процедуру очень аккуратно, чтобы средство не попадало на десны. Пользоваться таким методом можно не чаще, чем один раз в месяц.

Частое и регулярное применение перекиси сделает эмаль тусклой, и будет постепенно разрушать ее.

Активированный уголь также представляет собой не только эффективное, но и полезное средство для белизны. К тому же такой способ очень простой в применении.

Для этого таблетку активированного угля разминают, наносят ее на зубную щетку и чистят зубы. Таким способом можно воспользоваться 2 раза в неделю.

Если эмаль крепкая и нет повышенной чувствительности, можно нанести размятую таблетку активированного угля на зубную поверхность и подержать смесь минут 5-10, затем прополоскать рот чистой водой.

Фрукты и ягоды

Как натурально отбелить зубы с помощью фруктов. Такая процедура пойдет на пользу, а волноваться о ее безопасности вообще не стоит. Отбеливающим эффектом обладают: лимон и клубника.

Вкусная и ароматная ягода не только дает возможность насладится ее вкусом, но еще и укажет отличную услугу в отбеливании.

Ягоды необходимо размять, и использовать эту кашицу вместо пасты.

После этого необходимо обязательно почистить настоящей пастой с содержанием фтора, ведь такая ароматная и вкусная ягодка содержит в себе кислоту. Процедуру можно повторять дважды в месяц.

Лимон также обладает выраженным отбеливающим эффектом. Его цедрой протирают зубную поверхность, а ротовую полость прополаскивают лимонным соком.

Банановая кожура также поможет решить проблему, как очистить зубы в домашних условиях. Для этого ее частичкой следует потереть эмаль на протяжении 3-4 минут. Таким же воздействием обладает также кожура апельсина.

Использование эфирных масел

Отбелить зубы в домашних условиях быстро и безопасно можно и с помощью разных эфирных масел. Лучшее средство для этой процедуры – масло чайного дерева. Можно также воспользоваться эфирным маслом лимона или апельсина.

Рецепт использования эфирных масел предельно прост: две капли наносят на щетку и чистят зубы, потом прополаскивают рот водой, добавив в нее пару капелек масла.

Такие средства имеют выраженные дезинфицирующие свойства, оказывают антимикробное воздействие, удаляют из ротовой полости вредоносные микроорганизмы. Процедуры с эфирными маслами следует проводить 1 раз в 14 дней.

Йод для белоснежной улыбки

Чтобы сделать свою улыбку ослепительной можно воспользоваться йодом. Такая процедура довольно проста: несколько капель вещества смешивают с зубной пастой и применяют по назначению.

Важный момент! Йод способен повредить эмаль, чтобы это предотвратить, очищать зубы с применением йода следует не больше 2 минут и не чаще, чем раз в месяц.

Категорически противопоказано использование йода в таких случаях:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Воспалительные заболевания полости рта, десен.
  3. Наличие пломб и коронок, так как они будут потом будут отличаться по цвету.

Диета

Чтобы добиться лучшего результата в отбеливании и закрепить достигнутый эффект, следует соблюдать определенную диету.

  1. Из меню по возможности нужно исключить крепкие напитки (чай, кофе).
  2. Также нельзя кушать блюда и продукты, в которых присутствуют красители.
  3. Из натуральных продуктов необходимо ограничить морковь и свеклу, они также содержат природные красители, которые могут несколько подпортить цвет эмали.

Важно!

Источник: https://doktora.guru/stomatologiya/kak-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию