Как почистить зубы содой? плюсы и минусы

Многие желающие хотят быстро и дешево улучшить свой внешний вид, а потому вопрос можно ли чистить зубы содой не теряет своей актуальности. Зубной налет и пожелтевшая эмаль на зубах – проблемы каждого второго взрослого человека на планете.

И несмотря на высокие технологии в современной стоматологической практике, большинство доверяет проверенным временем и опытом народа средствам.

Пищевая сода – доступное любому вещество, которое имеет широкий спектр применения в различных областях, среди которых чистка и отбеливание зубной эмали.

Легче всего осветлить зубы у людей, которые курят и пьют очень много крепкого чая или кофе. Зубы такого человека имеют желтоватый оттенок. Серый цвет зубной эмали практически нельзя устранить, даже самые экстренные и эффективные способы не окажут должного эффекта.

Современные зубные пасты в большинстве своем на 50-80% состоят из различных химических компонентов, которые вредны для организма человека. Это проявляется как общим ухудшением самочувствия. Так и отдельными аллергическими реакциями. Зубные пасты с натуральными ингредиентами стоят недешево, но и быстрого эффекта от них ждать не приходится: они работаю мягко, но долго.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

В чем преимущество соды для зубов

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Использование пищевой соды во время чистки зубов помогает быстро отбелить эмаль и осветлить улыбку. Кристаллы порошка соды имеют абразивные свойства и эффективно очищают поверхность зубов от разного рода загрязнений. Помимо этого, применение соды в качестве пасты для чистки зубов улучшает состояние десен и убирает неприятный запах из полости рта. При правильном подходе к отбеливанию зубов гарантирован длительный эффект осветления улыбки.

Главным преимуществом содового порошка является его доступность. К тому же цена продукта невысока, и также располагает к покупке. А заметный результат после первого применения ставит соду вне конкуренции даже с самой дорогостоящей зубной пастой.

Основные правила отбеливания

Чтобы отбелить зубы в домашней обстановке, надо знать о возможных негативных последствиях (увеличение чувствительности зубов, возможность получения ожогов и изменение структуры эмали) и соблюдать некоторые правила, сохраняющие целостность эмали. Их несколько:

  • Регулярно повторять процедуру (долго использовать соду нельзя из-за разрушительного воздействия на эмаль, рекомендуется применять порошок соды в течение 1-1,5 месяцев, а потом сделать перерыв на полгода);
  • Заранее проконсультироваться с зубным врачом для того, чтобы не нанести вред здоровью ротовой полости и узнать причину потемнения эмали для исключения заболеваний внутренних органов.

Перед тем, как попробовать этот способ чистки, нужно за 10-15 дней укрепить зубную эмаль: употреблять в пищу продукты, в составе которых есть кальций и фтор (сыр, творог, свежие огурцы, яблоки, морковь, орехи), или пропить курс кальция в таблетках

Инструкция по применению на каждый день

Для того, чтобы начать отбеливание зубной эмали с помощью пищевой соды, стоит придерживаться определенного рецепта:

  1. Правильно приготовить раствор порошка соды с водой (смешать 2 маленьких ложки соды с 100 мл теплой воды). Горячую воду применять нельзя, так как при взаимодействии с порошком соды возникает негативная для эмали реакция.
  2. Как почистить зубы содой? Плюсы и минусыВ получившийся раствор надо опустить зубную щетку и таким образом чистить зубы (сода в полной мере не способна заменить обычную зубную пасту. Поэтому подобную процедуру рекомендуют использовать после обычной чистки зубов).
  3. После такой чистки полость рта не следует пить воду и принимать пищу в течение часа, за это время сода начнет активно действовать, оказывая антисептический, очищающий и регенерирующий эффект.

Некоторые добавляют в содовую пасту несколько капель свежего лимонного сока – это усиливает её отбеливающие свойства.

Сода с перекисью водорода

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Медленный способ позволяет бережно очистить эмаль от налета, не повредив её. Для его применения надо смешать порошок соды (1 чайная ложка) с перекисью (0,5 чайной ложки). В результате взаимодействия получается пенообразная масса, которую наносят на зубы при помощи ватной палочки ли пальца. Через 3-5 минут полость рта необходимо прополоскать водой.

Сейчас читают:   Сода — лучшее решение в борьбе с перхотью

Быстрый способ более жесткий: масса из соды и перекиси наносится сразу на зубную щетку. При чистке нужно мягко и бережно касаться поверхности зубов и десен, иначе её легко можно повредить. После этого нужно почистить зубы пастой с высоким содержанием фтора.

Сода с солью

Соль наравне с содой считается отличным средством для чистки зубов: кристаллы соли обеззараживают полость рта, укрепляют структуру эмали, осветляя её поверхность.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Главное – соблюдать пропорции. Полоскание раствором соли убивает микробную среду в полости рта, обеззараживает и укрепляет зубы и десны. Это средство для чистки полости рта использовали ещё в древнем Китае и Индии.

Благодаря своему составу обычная соль легко проникает в ткани и воздействует на них, оказывая укрепляющий эффект.

При регулярном применении такого средства можно избавиться от кровоточивости десен, неприятного запаха и желтоватого оттенка зубной эмали.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Можно применять пасту из смеси соли и белой или голубой глины (ингредиенты смешиваются в равных пропорциях). Не менее известна в народной практике паста из соды и соли. Нужно смешать по 0,5 чайной ложки обоих веществ и разбавить водой до получения пастообразной массы.

Её наносят на зубную щетку и чистят зубы 1-2 раза в неделю. Можно добавлять в эту смесь капельку ароматического масла с любимым ароматом для освежения полости рта. Некоторые добавляют в смесь измельченную таблетку кальция, чтобы укрепить эмаль.

При появлении крови из десен или неприятных ощущений от такой процедуры лучше отказаться и поискать более щадящий способ.

Плюсы и минусы

Метод чистки зубов с помощью соды популярен, благодаря видимому эффекту уже после 1 применения. Такой способ имеет свои плюсы и минусы, о которых нужно знать перед тем, как сделать процедуру.

Плюсы подобного методы:Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

  • доступность по цене;
  • желаемый эффект за короткое время применения;
  • возможность проведения процедуры в любое время в домашней обстановке;
  • антисептический эффект от применения соды в виде раствора для полоскания полости рта.

Минусы чистки зубов содой:

  • химический состав соды раздражает слизистую оболочку ротовой полости;
  • Как почистить зубы содой? Плюсы и минусыот применения соды во полости рта может появиться аллергическая реакция;
  • эффект от чистки зубов содой длится недолго;
  • подобный метод очищает эмаль лишь поверхностно;
  • сода делает зубную эмаль более чувствительной и незащищенной;
  • редко использование соды является причиной кровоточивости десен.

Использовать соду для чистки зубной эмали чаще 1 раза в неделю не рекомендуется, так как это отрицательно влияет на её целостность и прочность. Лучше всего чистить зубы с применением порошка соды 1 раз в месяц.

Противопоказания

После отбеливания зубной эмали с применением пищевой соды нельзя кушать в течение 1-1,5 часов и пить слишком прохладные или горячие напитки, а также употреблять продукты, способные окрасить эмаль.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Если пренебрегать описанными выше рекомендациями, можно получить обратный эффект – испортить зубную эмаль, истончив её поверхность. Также можно повредить слизистую ротовой полости и поверхность языка. При употреблении некоторых видов лекарственных препаратов применение соды в любом виде не рекомендуется, так как есть вероятность проявления побочных эффектов.

Именно поэтому перед тем, как испытать на себе метод осветления зубной эмали с помощью соды, нужно соблюдать рекомендации специалиста и знать о возможных негативных последствиях. Лучше всего совмещать чистку зубов обычной зубной пастой с натуральными компонентами и иногда (2-3 раза в месяц) использовать народные методы.

Источник: https://polzasody.ru/krasota/mozhno-li-chistit-zuby-sodoj.html

Отбеливание зубов содой: отзывы экспертов и пациентов, эффективные рецепты

630

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Даже при регулярной гигиене ротовой полости сохранить идеальную белизну зубов на протяжении всей жизни невозможно.

Это вынуждает людей обращаться в стоматологические клиники за профессиональным отбеливанием и удалением бактериальных отложений. Процедура безболезненная и дает заметные результаты, однако в некоторых случаях ее стоимость отпугивает пациентов.

В связи с этим большой популярностью пользуется отбеливание зубов в домашних условиях при помощи разнообразных народных средств.

Одним из продуктов, применяемых для возвращения зубам утраченной белизны, является пищевая сода, на основании которой придумано множество разнообразных рецептов.

Принцип действия

Бикарбонат натрия, как по научному называется сода, представляет собой мелкокристаллический порошок белого цвета, являющийся слабощелочным соединением. Принцип отбеливания зубов при помощи этого вещества основывается на его абразивности.

Трение мелких частиц соды о зубную поверхность способствует устранению с эмали не только мягкого бактериального налета, но и минерализованных отложений, в результате чего элементы челюстного ряда становятся светлей.

При этом следует понимать, что вместе с налетом кристаллы минерала повреждают верхний слой эмали, что грозит повышенной чувствительностью.

Помимо осветления зубной поверхности, использование бикарбоната натрия позволяет ускорить регенерацию слизистой оболочки, в связи с чем вещество часто используют для полоскания ротовой полости при стоматитах и других воспалительных процессах.

Благодаря бактерицидным свойствам этого порошка происходит дезинфекция ротовой полости и устранение патогенной микрофлоры.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Преимущества и недостатки

Поскольку сода является сильным абразивом, ее использование для отбеливания зубов дает высокую эффективность, помимо которой пользователи этого метода отмечают следующие достоинства манипуляции:

  • низкая стоимость;
  • возможность самостоятельного проведения процедуры;
  • мгновенный результат;
  • отсутствие вреда для здоровья при соблюдении правил проведения сеанса.

Вместе с достоинствами, процедура отбеливания зубов на основе народных рецептов с применением соды может иметь негативные стороны, особенно при нарушении технологии ее проведения.

Стоматологи выделяют такие жалобы, с которыми обращаются пациенты после самостоятельных манипуляций:

  • повышение чувствительности эмали;
  • истончение защитного слоя зубной поверхности, образование на нем микротрещин;
  • повреждение слизистой оболочки, чувствительность и кровоточивость дёсен;
  • развитие аллергической реакции.

Из видео вы узнаете что будет, если часто отбеливать зубы содой.

Правила подготовки

Для повышения эффективности процедуры необходимо соответствующим образом подготовить элементы зубного ряда к предстоящей манипуляции.

Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:

  • за месяц-полтора до проведения отбеливания повысить потребление продуктов с высоким содержанием фтора и кальция, в частности молока, круп, морепродуктов, овощей и зелени;
  • использовать в процессе гигиены ротовой полости фторсодержащую зубную пасту;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы, которые назначит лечащий врач.

Перечисленные мероприятия помогут повысить иммунитет и укрепить эмаль, что снизит риск ее повреждения в процессе отбеливания.

Самые популярные рецепты

Существует множество способов отбеливания зубной поверхности, которые предполагают использование пищевой соды. Этот порошок может быть как самостоятельным средством, так и дополняться другими ингредиентами для повышения эффективности процедуры.

Просто сода

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

  1. Чистка щеткой. На увлажненную зубную щетку с мягкими ворсинками наносится тонкий слой порошка соды. В течение 60 секунд осуществляется очистка элементов челюстного ряда при помощи привычных выметающих движений.

    После этого ротовую полость следует тщательно ополоснуть водой для удаления остатков порошка с дёсен. Метод имеет высокую эффективность.

    После первого применения эмаль становится гладкой, с нее удаляются бактериальные отложения желтого оттенка. Процедуру можно проводить не чаще одного раза в 10 дней.

  2. Марлевые тампоны. Метод используется при повышенной чувствительности зубов и дёсен, благодаря тому, что оказывает на них меньшее абразивное воздействие.

    Во влажный марлевый тампон помещается чайная ложка соды, которая предварительно разводится водой до кашицеобразного состояния.

    Элементы зубного ряда аккуратно протираются получившимся мешочком в течение 1—2 минут, после чего полость рта ополаскивается теплой водой. Эффективность метода заметна после 3—4 применений, и риск повреждения эмали при этом минимален.

  3. Содовые полоскания. При высокой чувствительности можно использовать полоскания высококонцентрированным раствором соды.

    Для его приготовления две чайные ложки средства заливают стаканом теплой воды и размешивают до полного растворения.

    Для получения эффекта отбеливания такие полоскания необходимо осуществлять ежедневно на протяжении 1—2 недель, после чего делать 20-дневный перерыв.

Читайте также:  Импланты Straumann (Штрауман): цена на 2019, отзывы о швейцарских системах

С отбеливающей зубной пастой

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Полученное средство наносят на щетку с мягкой щетиной и применяют для чистки элементов челюстного ряда.

Этот вариант помогает осветлить зубы без сильной пигментации. Использовать такую пасту можно не чаще двух раз в неделю. Первый результат будет заметен спустя 2—3 применения.

С перекисью водорода

Пищевая сода соединяется с 3%-ным раствором перекиси водорода до получения однородной массы. Кашицу наносят на зубную щетку, после чего аккуратными движениями очищают элементы челюстного ряда от налета.

Длительность процедуры не должна превышать двух минут. Результат заметен после первого применения – зубы становятся светлее на 1—2 тона.

Такой способ отбеливания является достаточно агрессивным, поэтому использовать его следует не чаще 2—3 раз в месяц. При повышенной чувствительности эмали этот вариант не подойдет.

Во время приготовления состава будьте внимательны – использование слишком концентрированного пероксида водорода может вызвать ожог слизистой оболочки.

С лимоном

На зубную щетку с нанесенным порошком соды, капают 5—6 капель лимонного сока, после чего проводят обычную процедуру чистки. Вместо щетки допускается использование марлевого тампона.

Метод обладает высокой эффективностью – зубы осветляются на 2—3 тона. Нежелательно использовать данный вариант отбеливания чаще одного раза в 15—20 дней.

Лимонный сок усиливает абразивное действие бикарбоната кальция, поэтому такой вариант не следует использовать людям с повышенной чувствительностью эмали, наличием на ее поверхности микротрещин и сколов.

С перекись и лимон

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

В полученную смесь добавить 5 капель 3%-ного пероксида водорода, после чего нанести кашицу на ватный либо марлевый тампон, при помощи которого аккуратно распределить ее по поверхности зубов, избегая попадания на дёсны. Через две минуты ротовую полость необходимо тщательно прополоскать большим количеством воды.

Результат заметен, спустя 2—3 сеанса, которые необходимо проводить не чаще 1 раза в 7—10 дней. При этом отзывы людей, испытавших на себе процедуру, свидетельствуют, что после нее значительно повышается чувствительность эмали.

С соком лимона и солью

Лимонный сок, пищевая сода и морская соль соединяются в одинаковых пропорциях до кашицеобразного состояния.

Полученную смесь наносят на эмаль при помощи марлевого либо ватного тампона и оставляют на 2—3 минуты, после чего смывают теплой водой.

Помимо удаления желтого налета, средство помогает повысить прочность эмали и насытить ее витаминами, присутствующими в морской соли.

Такой способ отбеливания можно применять 1—2 раза в неделю. Результат будет заметен спустя 3—4 процедуры.

С йодом

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Далее пальцем либо ватным тампоном приготовленный состав втирают в зубную поверхность, и оставляют на 3—4 минуты, после чего удаляют при помощи щетки и воды. По многочисленным отзывам, такой метод позволяет добиться осветления на 1—2 тона.

Кроме эффекта отбеливания, состав борется с патогенными микроорганизмами, обитающими на эмали. Однако существует два противопоказания к применению рецепта — наличие эндокринных заболеваний и частое возникновение аллергических реакций.

С уксусом

  • Яблочный уксус слегка подогревают, после чего добавляют в него пищевую соду, чтобы получилась кашица средней густоты.
  • Приготовленную массу распределяют по внешней и внутренней поверхности элементов зубного ряда и оставляют на 5—7 минут.
  • После этого отбеливающий состав смывают при помощи воды и чистят зубы привычным методом – с помощью щетки и пасты.
  • Эффект отбеливания в данном случае происходит за счет проникновения элементов смеси сквозь поры в эмали, благодаря чему снижается риск ее повреждения.
  • Приверженцы метода отмечают, что после 2—3 процедур можно заметить осветление зубной поверхности на 1 или 2 тона.

С клубникой

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Благодаря присутствию клубники, абразивность соды немного смягчается, не утрачивая своей действенности. По этой причине такую пасту можно использовать 3—4 раза в неделю, что позволяет бороться даже с застарелой пигментацией.

С древесной золой

В целях отбеливания готовится следующий порошок: смешивается треть чайной ложки соды и такое же количество древесной золы.

Полученную смесь наносят на влажную щетку либо добавляют в любимую зубную пасту, после чего осуществляют тщательную чистку ротовой полости.

Минерализованный налет удаляется после первой же чистки зубов с использованием этого состава. За счет присутствия высокоабразивных компонентов, применять его следует не чаще одного раза в 7—10 дней.

Меры предосторожности

Применение содового порошка для осветления зубного ряда помимо хорошего результата может сильного навредить эмали, если не соблюдать во время процедуры следующих правил безопасности:

  • нельзя самовольно превышать пропорции каких-либо ингредиентов, указанных в рецепте;
  • во время процедуры необходимо избегать чрезмерного давления на зубной ряд;
  • желательно использовать щетку с мягкими ворсинками;
  • не следует превышать длительность и периодичность проведения отбеливающих манипуляций;
  • каждый курс отбеливания должен завершаться двух-, трехнедельным перерывом;
  • во избежание развития аллергической реакции необходимо предварительно проводить тест с нанесением небольшого количества отбеливающей пасты на кожу в районе локтевого сгиба;
  • для каждой процедуры осветления необходимо использовать свежеприготовленный состав.

Помимо этого стоит понимать, что от процедуры отбеливания следует воздержаться при высокой чувствительности и истончении эмали, кровоточивости дёсен и наличии каких-либо стоматологических заболеваний.

Мнения стоматологов

Несмотря на большое количество положительных откликов пациентов о процедуре содового отбеливания, стоматологи предостерегают от выполнения данной манипуляции.

Их категоричность объясняется агрессивным воздействием абразивных частиц на эмаль, в результате чего часто возникает ее повреждение.

По мнению специалистов, применять соду допустимо в исключительных случаях. Для регулярной гигиены необходимо использовать несколько стоматологических приспособлений, дополняющих друг друга и специальную пасту, подбирать которую следует исходя из состояния зубов и дёсен.

Одно из мнений стоматолога представлено в видеоматериале.

Рецензия

Многие люди, испытавшие на себе отбеливающие свойства пищевой соды, остались довольны полученным результатом и планируют повторять процедуру в дальнейшем.

Своими достижениями в вопросе осветления эмали при помощи народных средств, приготовленных на основе бикарбоната натрия, Вы можете поделиться в х к статье.

Источник: http://zubovv.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/domashnee/10-sposobov-sodoy-i-otzyivyi.html

Сода для чистки зубов – все тонкости и нюансы

Как чистить зубы содой, и какая от этого польза знают не многие. Наиболее первая часть нашего тела, которая бросается сразу в глаза – это улыбка и зубы.

Неухоженная ротовая полость и зубы вызывают только одно желание – поскорее уйти от такого собеседника.

В настоящее время существует большое множество отбеливания зубов, но не стоит забывать и о старых добрых методиках отбеливания, среди которых занимает почетное место пищевая сода.

Как чистить зубы содой в домашних условиях

С целью отбеливания зубов, соду возможно применять как в очищенном порошковом виде, так и в виде раствора. Если при приготовлении смеси для нанесения на зубы содовый порошок уже не растворяется так быстро в воде, значит смесь уже достаточно насыщенная и готова к использованию.

Сам процесс требует обычной зубной щетки, тампон из ваты или марли. В дальнейшем необходимо щетку или самодельный тампон смочить в приготовленной смеси и осторожно нанести на зубную поверхность.

Если вы решили использовать соду в порошковом виде, то щетка или тампон обязаны быть смоченными в воде.

Для избавления от специфических вкусовых ощущений, содовый порошок возможно заранее размешать с пастой.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Определенные люди даже применяют своеобразные пасты «домашнего приготовления», ключевым элементом которой считается непосредственно обыкновенная сода. Однако и в данном случае есть определенные тонкости: в структуре подобных паст непременно находится щадящие вещества, к примеру, порошок эвкалипта.

Правила воздействия содового порошка достаточно просты: частицы твердой консистенции, вследствие собственных абразивных качеств, устраняют загрязнения с поверхности зубов совместно с тонкой прослойкой эмали зубов. В итоге зубам придается их первоначальный тон и формируется определенная белизна эмали.

Лучшие рецепты и техники

В домашних обстоятельствах для безупречно белоснежной улыбки вам потребуются следующие рецепты с использованием соды:

  1. Сода и перекись водорода. С целью отбеливания зубной эмали данная смесь является попросту классической пастой. Необходимо в одинаковых соотношениях размешать перекись водорода и содовый порошок. После этого кашеобразную пасту следует нанести на зубную щетку. Очищать зубы таким же образом, как и с обычной пастой, однако требуется стараться не цеплять десна, так как они способны стать чрезмерно восприимчивыми. Осуществлять повтор подобной процедуры следует через день.
  2. Зачастую самостоятельно в домашних условиях возможно отбелить зубную эмаль с помощью лимона, перекиси и соды. Подобный рецепт поспособствует не только осветлению зубной эмали, но и укреплению зубов. Пропорции для данного рецепта следующие: 1 ложка соды, 0,5 ложки перекиси водорода и 0,5 ложки свежевыжатого сока лимона. Все это следует перемешать. Непременно следует выжимать сок из лимона самостоятельно, так как из-за приобретенного лимонного концентрата могут появиться самые непредсказуемые реакции. Выйдет масса с объемной пеной, которую следует наносить на зубную щетку. Это весьма комфортно, так как такой рецепт возможно применять и с помощью пальцев – попросту протрите пальцевыми подушечками зубы. Этот рецепт поможет снять налет и освежит дыхание.
  3. Отбеливающий эффект будет вредоносным, если у вас есть пародонтоз. Но в данном случае, на помощь придет обычная клубника. Свежие плоды клубники следует хорошо промыть и размять вилкой или ступкой, чтобы получилась пюре без больших комков. Затем в данную смесь следует прибавить небольшое количество соды до формирования кашеобразной консистенции. Данным раствором необходимо очищать зубы 1 раз в день. Не забывайте, что раствор не в коем случае нельзя применять при аллергических реакциях.
  4. Превосходные отклики есть об отбеливании зубов с помощью содового порошка и йода. Данная полностью минеральная смесь поспособствует снижению количества и объемов камней на зубах, излечению микробных болезней ротовой полости и созданию свежего дыхания. Для приготовления рецепта следует взять чайную ложку содового порошка и несколько йодовых капель. Перемешать смесь следует палочкой из дерева или пластмассы (возможно использование зубочистки либо спички). Осторожно необходимо наносить на поверхность зубной эмали, возможно даже оставить на некоторое время для достижения наилучшего действия, но не более 5 минут.
  5. Предыдущая смесь может обладать собственными недостатками. Например, ее нельзя применять тем людям, которые аллергики либо страдают болезнями эндокринной системы. Как аналогичное средство возможно применять содовый порошок и уксус. Все элементы следует размешать между собой до формирования кашеобразной массы и нанести на зубную щетку. Затем массирующими движениями проводить очищение зубов.Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы
  6. Дешевой и простой разновидностью отбеливания зубов, будет смешивание содового порошка с зубной пастой. Подобный вариант подойдет для тех людей, которые вечно куда-то спешат и у них нет времени на возню со смешиванием компонентов. Следует добавить в обычную пасту соду и подобной смесью чистить зубы. Эффект будет ничем не хуже, чем от специальных средств по отбеливанию зубной эмали.
  7. С целью осуществления быстрого преображения возможно скомбинировать соду, лимонный сок и соль. Данный витаминный фреш для зубов превосходно поспособствует укреплению и очищению эмали от налета. Помогает даже среди курильщиков. Для приготовления рецепта необходимо взять ложку содового порошка, 0,5 ложки лимонного сока и 0,5 ложки морской соли. Таким раствором следует чистить зубы, не надавливая на них.
Читайте также:  Таблетки и крем Корега – цена 2019, отзывы, инструкция по применению

Такие простые методы помогут осуществить отбеливание зубов в домашних условиях быстро и безболезненно.

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для приготовления содового раствора не требуется много времени и сил. Это довольно простой метод отбеливания зубов, который проявит свой эффект спустя неделю.

Чтобы приготовить содовый раствор, необходимо взять столовую ложку соды и некоторое количество воды. Размешивать до густой консистенции. Затем данный раствор наносить на зубную щетку и осуществлять очищение зубной эмали. Вместо воды к соде можно добавлять перекись водорода, лимон, соль. Эти компоненты усилят действие соды на зубы, но стоит быть осторожными в использовании таких методов.

Проведите консультацию у стоматолога о таком отбеливании зубов.

Противопоказания

Имеются определенные противопоказания применения подобного метода отбеливания зубов:

  1. Кровоточивость десен, пародонтит, пародонтоз.
  2. Высокая восприимчивость зубов.
  3. Присутствие воспалительных процессов в ротовой полости, стоматитов и язв.
  4. Сода устраняет все микробы во рту: и полезные и, патогенные. Это является не очень хорошим признаком, так как во рту у человека находится большое количество разнообразных полезных микробов.
  5. Вследствие приема соды может произойти нарушение вкусовых восприятий
  6. Тонкий слой эмали. Частицы соды стирают верхний слой, по этой причине людям со слабой зубной эмалью такой метод отбеливания принесет негативные последствия.

Какие могут быть негативные последствия?

Невзирая на все благотворные качества, отрицательные моменты у содового отбеливания зубов тоже есть. Наиболее значимым считается вероятное разрушение зубной эмали.

Это считается практически необратимым течением, которое способно стать причиной формирования более существенного кариеса или утраты зубов.

Для избегания данного процесса перед обработкой ротовой полости содой, проведите консультацию у стоматолога.

Чтобы вред был минимальным, необходимо проводить перерыв в подобном очищении примерно на 2 недели. Это будет довольно значимым действием. При перерыве зубы следует чистить только мягкой пастой для чувствительной эмали.

Дозирование содового порошка зачастую определяется на глаз, однако вам следует стараться не усердствовать при смешивании элементов для отбеливания. Даже небольшое количество соды способно устранить желтизну с зубов от никотина.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Если есть возможность, старайтесь после каждого очищения содой, промывать ротовую полость настойками из ромашки или дубовой коры. Кроме того, подойдет отвар из еловых иголок, бессмертника. Такие отвары снизят отрицательное воздействие от абразивных нарушений при содовой чистке.

В период проведения подобной терапии употребляйте витаминные комплексы и кальций. Благодаря этому процесс отбеливания будет проходить наиболее безвредно для здоровья зубов.

Наиболее основной совет – не глотайте содовый раствор, иначе такие концентрации могут отрицательно отразиться на желудке и спровоцировать тошноту, рвоту, понос, боли в животе (в особенности при язвенной болезни и гастрите).

Плюсы и минусы чистки содой

Следует начать с того, что этот метод не был бы настолько распространенным, если бы не нес желаемого эффекта. Вне сомнений, даже одноразовое использование соды принесет заметный результат.

К ключевым преимуществам этого метода возможно причислить следующие:

  • Средство достаточно дешевое и доступное.
  • Практически мгновенный эффект.
  • Вероятность осуществления подобной процедуры в домашних условиях.

Содовый порошок с целью отбеливания зубов не рекомендовано использовать больше одного раза в 7-мь дней, в подобном варианте она вредоносных качеств она не принесет для самочувствия. Чрезмерно частое применение может послужить причиной разрушения зубной эмали и стать предпосылкой формирования кариеса.

Отрицательные стороны и вероятные последствия:

  • Сода предоставляет существенный эффект только на небольшой промежуток времени.
  • Гарантирует только уход поверхностного характера.
  • Уменьшает зубную эмаль, делая ее гораздо тоньше.
  • Сода способна стать предпосылкой возникновения аллергической реакции в виде сыпи снаружи вокруг ротовой полости.
  • Вызывает раздражение слизистых оболочек ротовой полости.
  • Благодаря истончению зубной эмали, увеличивает зубную чувствительность к горячим и холодным продуктам.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусыОтзывы

Вы можете оставить свои отзывы, правильные рецепты и комментарии как чистить зубы содой ниже, они будут полезны другим пользователям!

Елизавета, 20 лет:

Зубы – это мое больное место. Постоянно стараюсь их как-то отбелить, потому что от природы они у меня с желтоватым оттенком. Испробовала разные методики. Даже заказывала специальные отбеливающие полоски с китайских сайтов. Вроде эффект есть, но и эмаль зубную стирали по страшному.

На сайте по очередному поиску отбеливающих средств нашла информацию о содовом отбеливании зубов. Долго переживала, боялась использовать соду, но напрасно. Эффект отбеливания есть, метод действительно работает. Но обладает тоже рядом отрицательных качеств.

Вообще, считаю, что проводить отбеливание зубов без порчи эмали – это невозможно.

Кристина, 24 года:

Отбеливанием зубов с помощью соды занимаюсь еще с давних пор, уже лет 10 провожу такое отбеливание. Не регулярно, но с определенными промежутками. Обычно, отбеливаю их в течение недели, а затем делаю перерыв с усиленным уходом за зубами и деснами. Все в итоге нравится и устраивает меня.

Интересное видео:

https://www.youtube.com/watch?v=dk0ie7OLzz0

Источник: https://posode.ru/krasota/kak-chistit-zuby-sodoj.html

Отбеливание зубов содой: домашние рецепты, плюсы и минусы, фото

Жёлтый оттенок зубов может появиться у каждого человека. Избавляются от него различными способами. Например, посещают стоматологию и делают лазерную ультразвуковую чистку, воспользовавшись методикой Air Flow. Но не всегда на это есть время и деньги.

Отбеливание зубов содой пользуется популярностью уже очень давно. В России, во времена Петра I, средство называли «зодой» или «зудой». Уже тогда люди использовали его в качестве порошка для осветления.

Воздействие на эмаль

Сода не только отбеливает зубы. Она купирует воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии, вызывающие молочницу в ротовой полости, устраняет боль в горле, предупреждает развитие кариеса. Именно по этим причинам методика отбеливания содой пользуется такой популярностью. Если сравнить цены на отбеливание в стоматологических клиниках, то сода намного выгоднее.

Сода (бикарбонат натрия) является слабощелочным соединением в виде белого порошка, состоящего из мелких кристаллов. На зубы она действует как абразивное вещество (в переводе с французского «abrasif» — шлифовальный, с латинского «abradere» — соскабливать).

То есть мелкие частички удаляют налёт и отложения, в прямом смысле слова соскребая их с эмали. Описанный процесс — палка о двух концах. Если ткань слабая, то вместе с налётом абразивные частички будут разрушать её. В этом вред бикарбоната натрия для эмали.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Дело все в том, что слабая эмаль под воздействием абразивных частичек меняет свою структуру – становится шершавой, пористой. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, будут оседать на шероховатой поверхности и быстро разрушать её, вызывая развитие кариеса. Постепенно эмаль всё больше истончится, появится чувствительность и болезненность.

Но, с другой стороны, если состояние эмали в полном порядке, сода не только снимет налёт, но и поможет удалить затвердевшие отложения – камни. Кроме этого, благодаря дезинфицирующему свойству соды уничтожается большая часть бактерий, участвующих в формировании налёта.

Когда нельзя проводить отбеливание?

Как и любая процедура, осветление имеет противопоказания:

  1. Тонкая или слишком чувствительная эмаль.
  2. Кровоточивость дёсен.
  3. Пародонтоз, гингивит, язвы слизистой оболочки ротовой полости.
  4. Установлены брекеты, импланты.
  5. Возраст до 18 лет.
  6. Беременность.

Перед процедурой желательно проконсультироваться со стоматологом.

Плюсы

К преимуществам осветления содой можно отнести:

  1. Дешевизну и доступность методики.
  2. Быстрый результат.
  3. Устранение неприятного запаха и вредоносной инфекции.

Видео-рецепт от Бьюти Ксю:

Сода есть в кухонном арсенале каждой хозяйки. Поэтому при отсутствии возможности сделать профессиональное отбеливание, попробуйте недорогой метод в домашних условиях.

Минусы

К сожалению, осветление содой имеет и недостатки:

  1. Эмаль истончается, меняет структуру.
  2. Не долгосрочный эффект.
  3. Травмирование дёсен, кровоточивость.

Ещё один минус – аллергическая реакция. Могут появиться высыпания вокруг рта.

За месяц до проведения процедуры сделайте следующее:

  1. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и фтором: молочные и кисломолочные, морепродукты, гречку, рис, овсянку, грейпфрут, яблоки, картофель, зелень и др.
  2. Пользуйтесь фторсодержащей пастой.
  3. Применяйте ополаскиватели и пенки для очищения каждый раз после еды.
  4. Пропейте комплекс витаминов.
  5. Не употребляйте холодные блюда и напитки сразу после горячих.
  6. Делайте массаж дёсен пальцами.
  7. Для улучшения кровообращения в тканях ешьте твёрдую пищу: яблоки, морковь.
  8. Не увлекайтесь семечками. Привычка щёлкать их может вылиться в серьёзные деформации эмали.
  9. Полощите ротовую полость каждый день с утра и вечером перед основной чисткой смесью масла чайного дерева (5 капель) и стакана тёплой воды.

Правильная подготовка поможет сделать процедуру осветления максимально эффективной.

Как часто можно применять соду?

Допускается отбеливать зубы с помощью соды 1 раз в неделю. Не более. А также следует придерживаться правил:

  1. Время процедуры не должно превышать 3 минут.
  2. Не надавливайте сильно на щётку.
  3. Выбирая щётку, отдавайте предпочтение мягкой щетине.

Если появилась реакция на холодную, горячую еду и напитки, а также кровоточивость, откажитесь от этого метода.

Существует 3 приёма использования соды:

  1. Сухая сода для отбеливания. Возьмите влажный ватный диск и нанесите на него бикарбонат натрия. Можно насыпать средство на кончики пальцев и чистить зубы.
  2. Водный отбеливатель. Бикарбонат натрия смешайте с водой до полного растворения (1:1). Нанесите состав на ватный диск и начинайте обработку.
  3. Комбинированная смесь. К соде можно добавлять различные вещества – перекись водорода, соль, лимонную кислоту, измельчённые бананы.

После каждой процедуры осветления необходимо чистить зубы стандартным способом – щёткой и пастой.

9 лучших рецептов

Стоматологи рекомендуют пользоваться следующими рецептами:

  1. На щётку нанесите небольшую щепотку соды и сверху погасите тремя каплями сока лимона или лимонной кислоты. Когда шипучая пенка спадёт, начинайте чистку.
  2. Возьмите 0,5 ч. л. соды, добавьте 4 капли 3%-й перекиси водорода. Состав перемешайте до кремообразной консистенции. На подушечках пальцев нанесите состав. Избегайте попадания смеси на область языка и слизистую ткань.
  3. Распределите по щётке пасту и щепотку бикарбоната натрия. Почистите этой смесью зубы. Прополощите рот водой.
  4. Смешайте яблочный уксус (можно взять столовый) и соду в равных пропорциях. Нанесите смесь на ватный тампон и начинайте обработку.
  5. Отрежьте небольшую часть кожуры банана, нанесите на внутреннюю её сторону щепотку бикарбоната. Обрабатывайте составом 1,5 минуты.
  6. Перемешайте 0,5 ч. л. пищевой соды с размятой ягодой клубники. Смесь равномерно нанесите на 2 минуты. В завершение тщательно ополосните рот.
  7. Возьмите по 0,5 ч. л. соли, бикарбоната натрия, добавьте 3 капли масла чайного дерева. Обрабатывать 1 минуту. Затем прополощите рот.
  8. Хорошо помогает отбелить зубы следующая схема: 2 дня проводите очистку лимонным соком, затем 2 дня — содовым раствором и 2 дня — солью.
  9. В 100 мл отвара ромашки добавить 1 ч. л. бикарбоната натрия и 0,5 ч. л. перекиси. Раствор хорошо размешать, смочить в нём щётку и чистить зубы. Можно этим же составом прополоскать рот.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Способы обработки можно менять каждый раз.

Метод профессора Неумывакина

Методику очищения не только зубов, но и организма перекисью водорода разработал профессор И. П. Неумывакин. Но официальная медицина её всё-таки не признала.

Какая польза от перекиси водорода? Она насыщает ткани кислородом и поддерживает на необходимом уровне все жизненно важные процессы. Попадая в ткани, фермент каталаза начинает преобразовывать перекись. В результате сложного химического процесса образуются вода и кислород. На фоне этого происходят следующие процессы:

  • насыщение тканей кислородом, являющимся мощным антиоксидантом;
  • уничтожение вирусов, бактерий и грибков в крови и ротовой полости.

Это средство допустимо сравнить с топливом, заставляющим пробуждаться клетки организма и работать на полную катушку.

Кроме этого, перекись водорода обладает отбеливающим эффектом, растворяет даже самые застарелые камни, удаляет налёт, способствует заживлению микротрещин и маленьких ранок на слизистой оболочке.

Читайте также:  Как промыть миндалины в домашних условиях: подготовка к санации, способы промывания гланд

Профессор Неумывакин рекомендует проводить осветление смесью перекиси (3%), лимонного сока и соды. Все компоненты при смешивании не только обладают отбеливающим эффектом, но и оказывают мощное антисептическое действие, уничтожают до 98% всех микробов в ротовой полости, способствуют укреплению дёсен и эмали, быстрой регенерации тканей.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Паста готовится просто: 0,5 ч. л. соды смешивается с 10 каплями перекиси и 5 каплями лимонного сока. Ватный диск обмакните в пасту и начинайте обработку. В результате вы получите блестящую, как жемчуг, улыбку, лимонную свежесть во рту.

Для профилактики кариеса и налёта полощите рот смесью перекиси (1 ч. л.) и тёплой воды (50 мл).

После очистительной процедуры 20 минут ничего не ешьте и не пейте для закрепления результата.

Источник: https://DrZubastik.ru/narodnye-sposoby/otbelivaniya-zubov-sodoj.html

Отбеливание зубов содой в домашних условиях: плюсы и минусы

Каждый человек мечтает иметь здоровые и белоснежные зубы. Но, к сожалению, на профессиональное отбеливание в стоматологическом кабинете может понадобиться слишком много средств. По этой причине многие, желая сэкономить, решаются на отбеливание зубов народными методами самостоятельно. Одним из самых популярных методов в этом случае является домашнее отбеливание пищевой содой.

Найти соду не составит труда. Пищевую соду (по-научному бикарбонат натрия) можно купить в ближайшем продуктовом магазине, она имеется на кухне у любой хозяйки. А вот о безопасности ее применения для осветления зубной эмали стоит все же задуматься.

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Плюсы и минусы осветления зубов содой

Нужно отметить то, что этот метод отбеливания один из самых распространенных для проведения в домашних условиях, а это значит что он действительно эффективный. Многие люди уже после первого использования средства добиваются видимого эффекта.

Среди главных преимуществ метода можно выделить:

  • низкая стоимость;
  • видимый результат уже после первой процедуры;
  • процедуру можно выполнять дома самостоятельно.

Использовать соду с целью осветления зубов можно не более 1 раза в 7-10 дней. Таким образом, она не сможет нанести вред зубам. При злоупотреблении методом можно нанести значительный вред эмали и истончить ее, что со временем может привести к возникновению кариеса и гиперчувствительности зубов.

К недостаткам и побочным эффектам метода относятся:

  • сода способна осветлить зубы ненадолго;
  • во время процедуры происходит отбеливание только верхних слоев зуба;
  • истончает зубную эмаль;
  • может спровоцировать кровоточивость десен;
  • в некоторых случаях может стать толчком к появлению аллергических реакций на кожных покровах в области губ;
  • оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку ротовой полости;
  • из-за того что в процессе осветления эмаль становится тоньше, со временем может развиться гиперчувствительность зубов к кислому, горячему, холодному и сладкому.

Как осветлять зубную эмаль содой?

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Для осветления зубной эмали можно применять чистый порошок соды или делать из него насыщенный раствор. Жидкость считается концентрированной и готовой к применению в том случае если очередная порция соды перестала в ней растворяться.

Для выполнения процедуры также понадобится зубная щетка, ватный диск или тампон из марли. Их нужно смочить в приготовленной жидкости и почистить зубы, щетку или ватный диск при этом сильно придавливать не нужно.  Если вы решили использовать чистый порошок соды, то марлю или ватный тампон предварительно нужно смочить в воде.

Так как сода обладает неприятным вкусом то для избавления от него порошок можно смешать с зубной пастой. Многие люди даже предпочитают самостоятельно изготавливать отбеливающие зубные пасты на основе соды в домашних условиях. Хотя здесь нужно обязательно придерживаться некоторых нюансов.

Например, в состав этих паст должны входить щадящие вещества, такие как порошок эвкалипта.

Механизм воздействия порошка очень прост. Твердые частицы соды оказывают на зубы абразивное воздействие и снимают с них налет и тонкий слой эмали. Как результат человек возвращает природную белизну зубов.

Помимо соды с этой же целью можно применять и другие вещества, имеющие похожие свойства, жесткость и отсутствие токсического действия на организм.

Так для осветления зубов можно воспользоваться активированным углем, таблетки которого нужно предварительно стереть в порошок. Однако после чистки зубов таким способом может возникнуть покраснение десен. Кроме того они могут начать кровоточить.

Но не стоит беспокоиться. Это временный побочный эффект который обычно проходит спустя сутки-двое.

Отбеливание зубов содой в сочетании с соком лимона

Если у вас никогда не было проблем с зубами и у вас крепкая эмаль, можете воспользоваться следующим методом.

Перед тем как каждый раз чистить зубы порошком соды капайте в нее 5-7 капель сока лимона. Это во много раз усилит эффект осветления.

Однако не стоит злоупотреблять этим способом, так как при частом применении лимонная кислота может привести к необратимым изменениям и тяжелым последствиям.

Выводы

Если отбеливать зубы содой, выдерживая между процедурами интервалы, то неприятных последствий можно избежать. Ни в коем случае нельзя использовать соду людям, у которых от природы тонкая эмаль и повышенная чувствительность зубов.

Как бы там ни было, но самым правильным решением будет отбеливание зубов в стоматологическом кабинете. Перед проведением процедуры врач проведет смотр, если нужно назначит лечение и возможно выявит противопоказания.

Кроме того врач использует только те методы отбеливания, которые не смогут нанести вред зубам пациента. Так в современной стоматологии широко используется пескоструйный аппарат. Во время данной процедуры стоматолог не только отбеливает, но и полирует и укрепляет зубы.

Хотя и у этого метода также есть минусы, среди которых относительно высокая стоимость и возможность проведения только в кабинете у врача.

«Важные вопросы про отбеливание зубов».

Источник: http://esli-bolit-zub.ru/zub/article/otbelivanie-zubov-sodoj

Как правильно чистить зубы содой?

Не зря говорят, что встречают по одежке, а провожают по уму. Белоснежная улыбка – визитная карточка любого человека.

Как чистить зубы содой? К чему этот вопрос? Именно ей, соде, приписывают чудотворные свойства в вопросах зубного отбеливания. На самом деле все не так просто, этот порошок таит в себе много интересного.

Как правильно почистить зубы? Плюсы и минусы использования порошка? Каково влияние соды на состояние зубной эмали?

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Ответы на эти вопросы помогут узнать много полезной и важной информации.

На отбеливание зубов можно потратить баснословные суммы и при этом не добиться никакого результата. Количество средств, которые обещают сделать белоснежную улыбку, на рынке – великое множество. Причем все может начаться с самостоятельных попыток преобразить себя и закончиться профессиональным отбеливанием.

Рассмотрим пример, когда на красоте можно сэкономить, воспользовавшись старым проверенным способом – отбеливанием с помощью соды. Бикарбонат натрия, или в простонародье – сода, есть на кухне у любой хозяйки. Как провести отбеливание с помощью этой нехитрой штуки (без вреда организму, конечно)?

Основные преимущества и недостатки

Надо начать с того, что этот способ никогда бы не стал популярным, если бы не зарекомендовал свою эффективность. Практика показывает, что эта процедура обеспечивает хороший эффект?

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусы

Представленный способ отбеливания стоит копейки и при этом дает быстрый результат – нечто сродни “голливудской улыбке”. Процедура может проводиться в домашних условиях, без использования профессионального стоматологического оборудования.

Но при этом надо помнить следующее. Если вы чистите зубы с использованием соды, то ни в коем случае нельзя злоупотреблять ее количеством. И, конечно, важно правильно избрать интенсивность применения этого метода.

При чистке зубов добавляйте соды совсем немного – в разумных количествах. Что касается периодичности, советы такие. Если использовать ее несколько раз (1-2) в неделю, то, конечно, она не принесет никакого ущерба эмали.

А вот чрезмерное употребление этого средства может плохо сказаться на состоянии зубов и впоследствии даже может вызывать кариес.

Поэтому отметим ряд негативных факторов, связанных с применением соды в качестве отбеливающего средства:

  1. Сода дает краткосрочный результат.
  2. Она обеспечивает лишь поверхностную обработку.
  3. Эмаль становится тоньше.
  4. Повышается кровоточивость десен.
  5. На коже могут появиться аллергические реакции.
  6. Может раздражаться слизистая рта.
  7. Повышается чувствительность зубок к горячей и холодной пище, что связано с утончением эмали.

Источник: https://1pozubam.ru/raznoe/kak-chistit-zuby-sodoj.html

Очистка зубов содой — плюсы и минусы

Как почистить зубы содой? Плюсы и минусыПищевая сода давно и прочно обосновалась на наших кухнях, но используют ее не только в качестве разрыхлителя теста. К примеру, известно, что данное вещество отлично снимает зубной налет и осветляет эмаль. Можно ли чистить зубы содой? Предлагаем вам узнать это.

Пищевая сода (бикарбонат или гидрокарбонат натрия) – это кристаллическая соль, обладающая «мыльным» вкусом. Данное вещество применяется не только в пищевой, но также и в химической промышленности.

Сода не относится к токсическим веществам, но вполне может спровоцировать раздражение дыхательных путей и слизистой оболочки рта.

Водный раствор пищевой соды обладает выраженными антисептическими свойствами. Его часто используют для полосканий рта при воспалительных процессах. Порошок соды отлично осветляет потемневшие поверхности (в основном за счет абразивных свойств).

Можно ли содой чистить зубы?

Как уже говорилось, сода является абразивным веществом – мелкий белый порошок счищает загрязнения и полирует поверхность. Такие свойства соды позволяют использовать ее для удаления зубного налета и для отбеливания эмали. Но стоит ли прибегать к такому дешевому, но при этом небезопасному для эмали способу?

Стоматологи предупреждают: очищая зубы порошком соды, можно серьезно повредить поверхность зубов. Изменения будут происходить медленно, тем не менее, это не отменяет печального финала: эмаль истончится, и зубы начнут портиться.

У такого способа отбеливания есть и другие недостатки. Первый из них: недоскональный результат. Сода ни в коей мере не может соперничать с профессиональными отбеливающими средствами, имеющими в своей основе перекись водорода или карбамида. Белые кристаллики лишь в некоторой мере удаляют потемнение, возникшее в результате курения и употребления кофе, крепкого чая, колы и пр.

  • Вторым недостатком соды является ее раздражающее воздействие на слизистую оболочку рта (страдают и десны).
  • Можно ли безопасно чистить зубы содой?
  • Несмотря на все недостатки данного способа отбеливания, изредка (раз в неделю) прибегать к нему все же можно.

На помощь придут и специальные зубные пасты на основе соды (например, Новый Жемчуг Сода Бикарбонат). Поскольку сода в составе паст измельчается до состояния мельчайших частиц, использовать такие средства можно на протяжении месяца (но не дольше).

Вполне можно и самостоятельно готовить такую пасту, смешивая соду с обычной зубной пастой. Чистить зубы таким средством можно 1-2 раза в неделю (соду можно не перемешивать, а просто насыпать поверх полоски зубной пасты). После «содовых чисток» нужно тщательно выполаскивать ротовую полость.

Очищение содой и лимонным соком

Еще один рецепт использования соды подразумевает смешивание порошка с лимонным соком. В данном случае на увлажненную водой щетку наносят соду, сверху капают сок (гасят) и чистят зубы (иногда добавляют еще 2 капли перекиси водорода).

Как и при использовании других домашних рецептов прибегать к подобной чистке можно не чаще, чем раз в неделю. На протяжении часа после процедуры нельзя употреблять ничего красящего, горячего и холодного.

Очистка зубов содой вполне приемлема, но лишь при соблюдении разумной периодичности процедур. Источник: molozhe.ru

Лариса Коваленко

Женский журнал LadyHealth.com.ua

Источник: http://ladyhealth.com.ua/beauty-care/beauty/9701-ochistka-zubov-sodoj-pljusy-i-minusy.html

Ссылка на основную публикацию